タグ ダンベル何キロ持てる？ が登録されている動画 ： 1046 件中 65 - 96 件目
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すのはら荘の管理人さん 第6話 じぇーけー 水着 夏休み
夏だ！プールだ！小麦色ギャルだ！夏休み真っただ中のすのはら荘に、小麦色の影が迫る。その正体は、棚町中学校の元生徒会長にして彩花の妹、春原菜々だった。彩花と同様の抜群のスタイルで迫ってくる菜々に、亜樹はたじたじ。そんな菜々は、夏休みの間すのはら荘に滞在することに。おねえさんパワー増大中のすのはら荘で、亜樹にとって、東京での初めての夏が始まる！
春原彩花:佐藤利奈／椎名亜樹:喜多村英梨／雪本柚子:高森奈津美／月見里菫:瀬戸麻沙美／風見ゆり:宮本侑芽／春原菜々:佐倉綾音／内藤苺愛:長妻樹里／小薗井舞子:中島 愛／八穂 錦:伊藤 静／椎名茉莉:茅野愛衣
原作:ねこうめ（まんが４コマぱれっと／一迅社刊）／総監督:大沼 心／監督:湊 未來／助監督:井上圭介／シリーズ構成:志茂文彦／キャラクターデザイン:平田和也／音楽:川田瑠夏／音楽制作:フライングドッグ／アニメーション制作:SILVER LINK.／OPテーマ:中島愛「Bitter Sweet Harmony」／EDテーマ:下地紫野「そんなの僕じゃない。」
©ねこうめ・一迅社/すのはら荘の管理人さん製作委員会
so33612672←前話｜次話→so33692373 第一話→so33463080
ダンベル何キロ持てる？ 第12話「バーベル何キロ持てる？」
春休み。東京の楽園、肉乃島にやってきたひびきたちは、体力と筋肉を競うコンテストに参加する。決勝まで勝ち残ったのは、ひびきと朱美。ついに激突する二人。果たして筋肉の神様はどちらに微笑むのか！？
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第11話 watch/1567992484
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ダンベル何キロ持てる？ 第7話「アイドルになりたい？」
里美の秘密に気づいたジーナ。実はアイドルフェチだったジーナは、秘密を黙っていることを条件に里美に協力を要請。ひびきたちも誘い、アイドルオーディションに参加する。果たしてひびきたちのアイドルユニットは、みごとデビューできるのだろうか。
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第6話 watch/1564979942
第8話 watch/1566189304
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ダンベル何キロ持てる？ 第5話「体育祭何に出る？」
二学期。体育祭のシーズン。くじ引きで、リレーのアンカーに選ばれてしまったひびきは、街雄に脚が早くなるトレーニング方法を教えてもらう。リレーでは朱美と対決。果たして勝つのは朱美かひびきか！
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第4話 watch/1563765544
第6話 watch/1564979942
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ダンベル何キロ持てる？ 2019夏アニメ アニメ無料動画 アニメランキング
全員集合！ 結城友奈は勇者である 花結いのきらめき実況プレイpart664
赤嶺さん筋トレ好きすぎじゃないですかね？
夏凜ちゃんもトレーニングいっつもしているから、加えてあげて欲しいです。
って、いつの間にかダンベルタグが付けられてる！？
ゆゆゆいの二次創作漫画始めました。不定期に投稿します⇒im8680069
追記、名無しＥＸ様、とりとん様、名瀬様、束matome様広告ありがとうございます。
前回⇨sm35880895
次回⇨sm35890400
マイリストその２⇨mylist/64583147
マイリスト⇨mylist/60187152
その他の実況⇨mylist/51279404
ニコ生上映会クールごとのアンケート平均トップOP集 ［16年から19年］
クールごとにアンケート結果が平均トップだったアニメのOP集
16年冬から19年秋まで
2クール以上あるものは開始した時期の中で集計 今回は音量調整しっかりしました
ワーストランキング→sm35884106
その他ランキング動画→mylist/66828146
街雄さん達と一緒に筋トレシリーズ【前編】
必要だと感じた。反省はしてない。
全3編の予定
初心者に優しい街雄さん達と一緒に筋トレをするシリーズとなります
インターバル１分の筋肉講座付+α
みんなも一緒にレッツ！バルク！
追記
投稿後先駆者様がいたことに気づきました。
先駆者 sm35443106
需要があれば続きます。なければ先駆者様ので
自分用メニュー
1.スクワット 10回×3セット
2.プランク 30秒×2セット
3.ダンベルカール 左右各15回
4.リバースプッシュアップ 20回
5.バイシクルクランチ 左右各20回×2セット
6.プッシュアップジャンプ 10回
7.サイドレイズ 20回
8.ランジ 左右各10回
9.バックエクステンション 10回×2セット
10.グルートブリッジ 10回×2セット
11.腕立て伏せ 20秒
2019年夏アニメ紹介(1／2)
2019年 夏の新作アニメ紹介です
紹介アニメ： かつて神だった獣たちへ, 手品先輩, ソウナンですか？, 彼方のアストラ, ダンベル何キロ持てる？, 魔王様、リトライ！, うちの娘の為ならば、俺はもしかしたら魔王も倒せるかもしれない。, Dr.STONE, 炎炎ノ消防隊, ロード・エルメロイⅡ世の事件簿, 戦姫絶唱シンフォギアXV, Reステージ！ ドリームデイズ♪, からかい上手の高木さん2, コップクラフト, とある科学の一方通行, ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうかⅡ
他 全40タイトル
前(2019年春 2/2) → sm34339433 次(2019年夏 2/2)→ sm35294782
アニメ紹介マイリスト
mylist/55766254
【防具縛り】ビルダーなんだから防具なんていらねぇ！ 番外編part4
何だよこの爽やかイケメンフェイスからの、
合成写真みたいなゴリマッチョボディは！
関係ないですけどニゴイは地方ではサイというらしいですね。
サイというらしい…サイト…サイ……
P.S.はいっ！サイドチェストォォ！！
sm35965599←前(釣り動画) 次(超巨大魚獲ったどー！)→sm35981694
【ビルダーズ2マイリス】mylist/64184842
【実況part1マイリス】mylist/47383337
【Youtube版】https://youtu.be/cN6SizCz2xE
【Youtubeチャンネル】https://goo.gl/NhBfQC
【白スズTwitter】https://twitter.com/sirosuzu50
（動画投稿がとまった際はこちらでお知らせしています。）
【kenshi】ヴェールヌイと行く鎮守府造りの旅Part７【艦娘実況】
ごちうさOVA～sing for you～発売日だやったー！
あと最近デモンエクスマキナがべらぼうに面白い（ACは3しかやったことない）
それでは修羅場に負けないよう筋トレしてきます
ネタにさせていただいた吉良さん本編はこちら→吉良吉影がごちうさのココアさんをアフレコしたようです：sm29795672
なお、初見プレイの上にゲーム反射神経クソ雑魚ナメクジなのでよくグダりますがご容赦ください
Part１：sm35077493
前回：sm35424658 < マイリスト：mylist/65464513 >次回：sm36085592
今回のサムネイル：im9674889
[修正版] 週刊ニコニコランキング #636 -7月第3週-
![[修正版] 週刊ニコニコランキング #636 -7月第3週-](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/35422986/35422986.8082498)
■集計期間：7月8日0時～7月15日0時
■集計方法：再生数＋コメント数×補正値＋マイリスト登録数×25
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：公開終了
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前週：sm35390354 ｜ 次週：sm35451749
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【2019夏アニメ】期待値順OP
まだ出そろってないけどw
手品先輩
Ｄｒ．ＳＴＯＮＥ
ヴィンランド・サガ
荒ぶる季節の乙女どもよ。
からかい上手の高木さん2
ダンベル何キロ持てる？
炎炎ノ消防隊
彼方のアストラ
ソウナンですか？
女子高生の無駄づかい
ナカノヒトゲノム【実況中】
魔王様、リトライ！
うちの娘の為ならば、俺はもしかしたら魔王も倒せるかもしれない。
※広告ありがとナス！
週刊ニコニコランキング #646 -9月第4週- [rev.2]
![週刊ニコニコランキング #646 -9月第4週- [rev.2]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/35732104/35732104.51580975)
ヒストリー (1年前のランキングのコーナー) およびエンディング (21位～140位の箇所) が先週分になっていたのを修正しました。
ご迷惑をおかけしましたことをお詫び致します。
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ニコランSP2019上半期 公開中です！ sm35626378
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■集計期間：9月16日0時～9月23日0時
■集計方法：再生数＋コメント数×補正値＋マイリスト登録数×25
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：公開終了
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ニコランSP2019上半期 公開中です！ sm35626378
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■集計期間：9月16日0時～9月23日0時
■集計方法：再生数＋コメント数×補正値＋マイリスト登録数×25
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：mylist/66541335
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週刊ニコニコランキング #640 -8月第2週-
■集計期間：8月5日0時～8月12日0時
■集計方法：再生数×補正値A＋コメント数×補正値B＋マイリスト登録数×25×補正値C
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：公開終了
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週刊ニコニコランキング #638 -7月第5週-
■集計期間：7月22日0時～7月29日0時
■集計方法：再生数×補正値A＋コメント数×補正値B＋マイリスト登録数×25×補正値C
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：mylist/66166908 ｜ マイリスト*20で再集計：準備中
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【ダンベル何キロ持てる？】トレーニングのおさらい【自分用】
1.スクワット10回（3セット）
2.プランク30秒
3.ダンベルカール（左右）
4.リバースプッシュアップ20回
5.バイシクルクランチ
6.プッシュアップジャンプ10回
7.サイドレイズ
8.ランジ10回（左右）
9.バックエクステンション
10.ポージング
11.グルートブリッジ10回
12.腕立て伏せ
運動後は30分以内に、タンパク質だ！！
[修正版] 週刊ニコニコランキング #639 -8月第1週-
![[修正版] 週刊ニコニコランキング #639 -8月第1週-](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/35502436/35502436.68208583)
■集計期間：7月29日0時～8月5日0時
■集計方法：再生数＋コメント数×補正値＋マイリスト登録数×25
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
──────
まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：公開終了
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週刊ニコニコランキング #641 -8月第3週-
追記：動画フレームの再生倍率の部分に表示ミスがありました。投稿者コメントですべて1.00倍と追記したのでご確認お願いします。申し訳ありませんでした。
■集計期間：8月12日0時～8月19日0時
■集計方法：再生数×補正値A＋コメント数×補正値B＋マイリスト登録数×25×補正値C
■集計対象：公式ランキング(週間)のカテゴリ合算1000位内と全カテゴリ100位内
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：公開終了
前週：sm35530897 ｜ 次週：sm35600565
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【ゆゆゆい】きらめきの章 第1話「再会」
今までストーリー動画を投稿してくれていた勇者様がお休みされるらしいので、
勝手ながら続きを投稿していこうと思います。
結城友奈は勇者である 花結いのきらめき
きらめきの章 第１話
いつもとは違う夜の樹海。新種のバーテックス。
そんな場所に一人いきなり飛ばされた楠芽吹の前に、赤嶺友奈が現れ……？
次→sm35899249
ストーリー→mylist/66818409
『日常』 →mylist/66818454
イベント →mylist/66818453
自己紹介 →mylist/66818428
偉大な先代勇者の動画一覧（2019/10/24まで）→user/32275141
[ダンベル何キロ持てる？解説] 見るBCAA 第3話 「食べるべきか食べざるべきか」
![[ダンベル何キロ持てる？解説] 見るBCAA 第3話 「食べるべきか食べざるべきか」](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/38089278/38089278.66872317)
こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。
今回は食べることに関しての内容が少し多かったようなイメージ。
ただ、食事に関しては個人の生活習慣が大きく関係してくるので
それを考慮しなければ机上の空論でしかありません。あくまで一般論として、ふんわり解説しました。
第一話→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36793742
youtubeで配信等を行う予定です。チャンネル登録をしておいていただければと思います。
→https://www.youtube.com/channel/UCfw9ylrrnrqLm57LAezwCXg
【第14回うっかり卓ゲ祭り】ルルブ何冊持てる？【SW2.5】
さぁ、貴方も筋肉を育てよう。
本動画はSW2.5ルルブ123のみで構成された新規参入者にも大変優しい動画になります。
【SW2.5キャンペーン動画】私達が本当を語るまでの物語【mylist/60160334】
今までの単発ネタ動画【mylist/66729143】
今までの動画全部【mylist/66729079】
『TwitterID』
@pampkin50yen
※動画音声が少々小さくなっておりますのでお手数ですが音声をあげてのご鑑賞をお願い致します。
※画面内のデータを読むときは一時停止推奨となります。
※うｐ主はダンベルにわかです。口調が若干おかしかったりする場合は優しい目で見て頂けると助かります。
※ 完全で完璧に幸福な市民ではないのでルールミス等があり得ますし、後々多く発見されます。
本作は、「グループＳＮＥ」及び「株式会社ＫＡＤＯＫＡＷＡ」が権利を有する『ソード・ワールド2.0／2.5』の、二次創作です。
(C)GroupSNE
(C)KADOKAWA
ゆっくり語学解説：ロシア語#3「ロシア語の発音：その２」
https://www.patreon.com/masatolyagushkin
Patreon始めました。芸術活動のご支援宜しくお願いします！
YouTube版→ https://youtu.be/vJDuBl1OnV0
ロシア語#2→ sm38180223 「ロシア語の発音：その１」
ロシア語#4→ sm38224022 「ロシア語の発音：補足と広告してくださった方への謝辞」
Twitterやってます→ https://twitter.com/LyagushkinM
参考資料：
神山孝夫『ロシア語音声概説』研究社、2012年、60-134、137-139、224-249頁
城田俊『現代ロシア語文法』東洋書店、1993年、2-40、50-51、230頁
Беликова Л. Г. и др. Русский язык: Первые шаги: Часть 1. СПб., 2000. С. 4-29, 44, 82.
Розенталь, Д. Э. и др. Современный русский язык. 9-е изд. М., 2007. С. 139-156.
使用楽曲：
Piano Concerto No. 1 in B Flat Minor, Op. 23 by P. Tchaikovsky, played by Nobuyuki Tsujii
ロシア語解説シリーズ：https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/194218
他シリーズ：
赤井直正の野望(信長の野望・大志PK実況プレイ)→ https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/184752
丹波・タンボフの芸術→ https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/192394
日露交流史講座→ https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/153064
日本の自然・名所・名刹→ https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/162143
故郷・丹波の自然・名所・名刹→ https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/118721
【八月のシンデレラナイン】 “ダンベル何キロ持てる?” コラボ プレイ動画 #1 イベントエピソード・ストーリー会話集 (プロローグ・1話のみ/フルボイスver.)
2022年4月15日(金)までコラボイベントを開催しています。
「八月のシンデレラナイン」 TVアニメ 放送中
2022年4月初旬から6月末までテレビ東京系列にて月曜 1:35 - 2:05（日曜深夜）の時間帯において放送中(再)、要チェック！！
コメント : 今回のコラボはタイトルに流れるコラボ曲も含めてかなり気合いが入っていますっ♪ (*´ω`*)ﾉ
題名 : おかわり☆タイムリー! (八月のシンデレラナイン、ダンベル何キロ持てる？コラボ専用曲)
歌手 : おいしいものクラブ (永野愛理, 山岡ゆり, 渡部優衣)
作詞・作曲 : 烏屋茶房、篠崎あや
〈作品著作権及び音楽著作権〉
©️サンドロビッチ・ヤバ子 , MAAM , 小学館/シルバーマンジム
©2017-2022 Akatsuki , 他
【京大学祭】かぐや様は踊らせたい～オタクたちのニコニコダンステラミックス～【令和最初】 2/4
2021年春 ニコテラオンライン開催決定！
最新情報はTwitterをチェック↓
https://twitter.com/NicoTera2020?s=20
2019年11月24日の京都大学11月祭(NF)4日目に、コスプレして踊ってきました。
企画名：ニコニコダンステラミックス2019（ニコテラ）
令和最初のニコテラはクスノキ前で踊ってみました！
5. ダンベル何キロ持てる？
（お願いマッスル & マッチョアネーム？)
6. 乱躁滅裂ガール
7. AIAIAI
8. カワウソイヤァ
9. ハッピーウェディング前ソング
part1 sm36138402
part2 ここ
part3 sm36138571
part4 sm36138655
■過去のステージ一覧 mylist/39452253
ニコテラツイッター @NicoTera2019
週刊ニコニコランキング #635 -7月第2週-
■集計期間：7月1日0時～7月8日0時
■集計方法：再生数×補正値A＋コメント数×補正値B＋マイリスト登録数×25×補正値C
■集計対象：公式ランキング(週間)に掲載された動画
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まとめサイト：http://nicoranweb.com ｜ バックナンバー：mylist/12653834
プレイリスト：mylist/66033144
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前週：sm35360029 ｜ 次週：sm35422986
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■ニコラン公式通知 Twitter → @nico_ran
■編集部員、募集中です。詳しくは下記のページをご覧下さい。
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