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【肉体】プロテインバナナナッツブレッドの作り方【改造】
以前、ブログで紹介したプロテイン・バナナナッツブレッドの作り方。
日本で素材揃うのかなーと思いつつも動画を撮りました。
ちゃんとスクワット、デッドリフト、ベンチプレスしようね。
字幕は外国人が用意したものなので悪しからず( ・´ｰ・｀)
タコライス研究日誌より
http://blog.livedoor.jp/buckybean/archives/1555014.html
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