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スクワットの神に捧ぐ。打倒トム・プラッツ

先日、某ジムで2021年初のトレーニングに行ってきました。
スクワットがほんとうに辛いか？実証してみました。

ミスしたほうを投稿してたので初投稿です

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新PCからテスト投稿
最悪作り直します

編集失敗したほうを投稿してしまいました～
こっちをどうぞ～　17.5 sm35587611
一応この動画も残します～

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あの有名なArnold Schwarzeneggerさんの有名なドキュメンタリー〔Pumping Iron 〕の２作目です☆　英語じゃないのが残念です。。。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 　その２sm15780490　mylist/28023016

レッグエクステンションはここまで追い込め　　　mylist/10197385