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147回【後半】すぐネガティブになるのは、トラウマじゃなくて「反すう」が原因なんだよ論
反すうとは、「自分自身の抑うつ状態や、その状態に陥った原因・結果について考え続けること」を指します。
つまり、過去に体験した嫌な出来事や記憶を、さっき起こったことであるかのように考え続けてしまうということです。
いわゆるネガティブ思考の人は、一日の中で何度も繰り返し反すうを行います。
そしてこの反すうが起こるのは、トラウマや過去の嫌な出来事が原因ではないんですね。
では、この反すうをなくしていくためには、どのようなことが必要になるのか?
今回は、「反すうを減らして楽しい毎日を過ごすための3つの方法」について、お話させていただきました。
【すぐネガティブになるのは、トラウマじゃなくて「反すう」が原因なんだよ論】まとめ。
https://ch.nicovideo.jp/damasarenai/blomaga/ar2116488
147回【前半】すぐネガティブになるのは、トラウマじゃなくて「反すう」が原因なんだよ論
反すうとは、「自分自身の抑うつ状態や、その状態に陥った原因・結果について考え続けること」を指します。
つまり、過去に体験した嫌な出来事や記憶を、さっき起こったことであるかのように考え続けてしまうということです。
いわゆるネガティブ思考の人は、一日の中で何度も繰り返し反すうを行います。
そしてこの反すうが起こるのは、トラウマや過去の嫌な出来事が原因ではないんですね。
では、この反すうをなくしていくためには、どのようなことが必要になるのか?
今回は、「反すうを減らして楽しい毎日を過ごすための3つの方法」について、お話させていただきました。
【すぐネガティブになるのは、トラウマじゃなくて「反すう」が原因なんだよ論】まとめ。
https://ch.nicovideo.jp/damasarenai/blomaga/ar2116488
斎藤環 聞き手=吉川浩満「コロナ禍はこころと社会をどう変えたのか――倫理・トラウマ・時間」(2020/6/1収録) @pentaxxx @clnmn
ゲンロンαにイベントのレポート記事を掲載しています。ぜひお読みください。
記事URL= https://genron-alpha.com/article20200609_01/
【収録時のイベント概要】
新型コロナウィルス(COVID-19)の流行は、感染症の問題のみならず、政治や経済の問題、そしてわれわれのこころの問題をも生み出している。ウィルス感染に対する恐怖、自宅待機(ひきこもり)の長期化によるストレス、経済的な不安、錯綜する情報が生む偏見や混乱などさまざまだ。
精神科医・批評家の斎藤環氏は、SNSやウェブメディアを通して、COVID-19のパンデミックがもたらすこころと社会の問題を発信し続けてきた。
noteに投稿された記事「コロナ・ピューリタニズムの懸念」では、COVID-19のパンデミックが生んだ「他者に触れるべからず」というあらたな倫理観(コロナ・ピューリタニズム)が、ポスト・コロナの日常で常態化することに警鐘を鳴らした。
記事「失われた『環状島』」では、人類史上、最も大量の死をもたらしたスペイン風邪がなぜ人々から忘れ去られたのかを分析し、パンデミックの記憶をどう継承していくかを論じている。
記事「“感染”した時間」では、世界がコロナ流行の動向に強制同期させられることによって、現実感の希薄化、意識の「退行」をもたらす恐れがあると考察した。
今回の放送では、斎藤氏とビデオ通話を行い、コロナ禍はわれわれのこころをどう変えたのか、緊急事態宣言は解除されたもののいまだ先行きの見えないこれからの社会について、じっくりとお話を伺う予定だ。
聞き手を務めるのは、文筆家の吉川浩満氏。ぜひご覧ください!
コロナ禍はこころと社会をどう変えたのか – ゲンロンカフェ
https://genron-cafe.jp/event/20200601/
▶︎第207回: 恋愛する気分にならない・できない原因:心理学的に解説(トラウマ&バツイチ編)
今回は、『▶︎第207回: 恋愛する気分にならない・できない原因:心理学的に解説(トラウマ&バツイチ編)』について伝えていきます。
【なつ・まゆ】なつママの出産~「無痛分娩」という選択・「お産トラウマ」を考える◇なっちゃんち まゆちゃんち #4[桜H27/3/2]
授かった大切な命を育む子育ては、かけがえのない幸せと、尽きることのない悩みに満ちている――。
国防・安全保障の番組でキャスターをつとめてきた二人がそれぞれ結婚し、ママになって初めて見えてきた、あまりにも多くの色んなこと。
そのひとつひとつについて語り合う場が「なっちゃんち まゆちゃんち」です。
“なっちゃん”こと加藤夏未と、“まゆちゃん”こと林眞佑子が、育児や出産にまつわる等身大の実感や悩み、関連情報などをお伝えするとともに、子育て中のママ達はもちろん、日常に子供がいる人もいない人も皆で共有したい様々なテーマについても、取り上げていきます!
今回は、今後様々なテーマを取り上げていくにあたって基本情報となる二人それぞれの出産体験のうち、無痛分娩に臨んだなつママの出産についてお話しします。また、少なからぬママ達が悩まされる「お産トラウマ」についても考えます。
※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
◆チャンネル桜公式HP
http://www.ch-sakura.jp
strangexmas
「strangexmas」iOSアプリのプロモーション動画です。
〈App Store〉https://itunes.apple.com/jp/app/strangexmas/id487641473
「StrangePot」では多くの人に助けられ、住民みんなにカレーをご馳走することができました。
「鍋じじい」はとても感謝しています。
そんな「鍋じじい」からみなさんにプレゼントがあります。
それが「StrangeXmas」です。
コンボを繋げて、永遠のクリスマスを楽しんで下さい!
クリスマスを台無しにする、赤鼻虫に注意です!
「炎のうま」でダンバインEDを再現してみた
まんが世界昔ばなしのトラウマ作品「炎のうま」のラストシーンを使用して、あの名場面を再現してみました。殆ど使いまわし&動画編集初めてなんで荒いです・・・
チョロQマリン Qボート ジュラシックシー
苦手なステージです。洞窟といい遺跡といい、目で追い続けるのがきついです。周りは大戦中の潜水艦ばかりですが、悲惨な結果になると思い現代型のダフネで挑む事にしました。それでもgdgdなのは中の人の仕様です。。
ハンズアップ最終形態
このMADは六年間、自分が最も生活を共にしているモノへのオマージュ動画です。今年も「今度こそ!」とガンガンに貯金していきたいと思います。 早く買い替えてぇeeeeeeeeeeeeeeeee!! いつもの mylist/6451287
【メイドイン俺】ジンメンのトラウマゲーム改良版
前回うpしたもののクリア画面が気に入らなかったので、原作よりに改変。 メイドイン俺マイリス→ /mylist/12928977
若くないプレイ パート3
前回→sm7003256 今回でとうとう規定値を挫折しました。 今回は起抜けにとっているので通してテンションが低いです。ご了承ください。今回マイクの位置が悪かったのか息などの風の音が入ってしまいました。申し訳ありません。 何ぞこれ→sm6690792 やっとこさ続きあげました→sm7673260
VIPマリオ3二週目をやってみた PART22(迫りくるア イ ツ(通常))
VIPマリオ動画更新です。ぇ~と、実はまたセーブデータを壊してしまい、2度目の1からやりなおしです。なので次週まで更新が出来ません。。なので、今週は無改造のROMマリオワールドの動画を投稿する予定です。 前:sm603594 次:sm631184 別垢マイリスト:mylist/2685271/2747115
【猫ミーム】建築現場での死亡災害とトラウマの話
めっちゃ地獄だった現場監督補助時代のお話
この日から体調狂いながら4現場続けたのすごい
身バレ不可避なのでやばかったら消す
大丈夫そうなら他のブラックな話も作る
事故の詳細知りたい方は自己責任で鈴木ゆゆうたさんの切り抜き検索してみてください
全国ニュースになった事故です
【トラウマ】ヒロイン全員がイケメンに略奪される胸糞作品!<規制少なめ>【漫画紹介】
誰にでも優しく両手に花のラノベ主人公が、突如現れたヱ■ゲのイケメン主人公にヒロインたちを略奪される絶望感がハンパない胸糞ストーリーです。
補足すると、イケメン転校生も闇を抱えているようで、「承認欲求」や「優越感」を満たすためにハー●ムを築き上げていたのかもしれませんね。
【発達障害に間違えられる?】発達性トラウマって何?【トラウマの治し方】【第四の発達障害】【生きづらさの原因】【ADHD】【HSP】
0:00 導入
0:37 トラウマ
1:07 トラウマの歴史
1:32 PTSDとは
1:58 複雑性PTSD
2:32 発達性トラウマ
3:42 発達性トラウマによる悩み
5:10 自分は発達障害なの?
5:47 発達障害とは
6:53 トラウマと発達障害の症状は似ている
7:39「第四の発達障害」
7:54 「施設病」の原因
8:28 「愛着」とは何か?
9:14 トラウマの本質は「自己の喪失」
10:24 子どものトラウマ、大人のトラウマ
11:26 トラウマの克服
12:51 トラウマケア
13:48 自分をしっかりと「閉じる」
14:42 完全に満たされることも理解されることもない
15:24 私たちは誰もがトラウマを抱えている
▼参考・引用書籍
みきいちたろう『発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体』
https://amzn.asia/d/fq4cO0v
※著作権者(著者、出版社)のみなさまへ
出版に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
もし行き届かない点があり、動画の削除・変更などご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記のメールアドレスにて、ご連絡いただけますと幸いです。
[email protected]
▼動画にお借りしている素材など
[立ち絵]
坂本アヒル様→https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
[合成音声]
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:四国めたん
無料で使える合成音声ソフトです!みんなも使おう!
https://voicevox.hiroshiba.jp/
作者:hiho様▶https://twitter.com/hiho_karuta
▼画像・背景
■ニコニ・コモンズ 様: https://commons.nicovideo.jp/
▼BGM
■BGMer 様▶https://bgmer.net/
■DOVA-SYNDROME 様:https://dova-s.jp/
#発達障害
#adhd
#ずんだもん
スーパーマリオRPG(リメイク版)で、ラスボス「カジオー」に挑む動画 エンディング有り
カジオーの背景で、スーパーファミコン版だと顔だらけの背景だったけど、Switch版だとカジオーの顔だけじゃなく、ユミンパの顔みたいな奴がありましたね。背景は、廃棄処分の空間的な感じで、これもインパクトがあって凄かったな…。
こんにちは♪【昼温和】No216≪過去のトラウマを消すために≫
≪お知らせ≫
「毒親問題を語り合う会」lineのグループについて
(ご登録先)
https://line.me/ti/p/k8oH-tpUGW
・紳士淑女の集まりという前提で開催しています。
・毒親問題を通して成長と幸福を求める方の会になります。
・入会、退会は一切のお気づかいなくが鉄則です。もちろん再入会は何度も可能です。
・ご参加されている方同士、愛のある語りかけが鉄則です。
・マウント行為などは厳禁です。
・法令に違反、嫌がらせ、特定の人への攻撃は厳禁。
・批評、批判も厳禁です。基本は傾聴をお願いします。
・宗教やビジネスの勧誘目的が発覚した場合、即退会して頂きます。
・個人間のトラブルに関して主催者は一切の責任がないものとします。
個人コンサルタントのNo1「幸福の案内図・記号」の動画・資料の一部無料公開をしております。ご覧頂けるとうれしいです。
https://www.kokorono119ban.net/entry/20230904/1693813989
あなたの命をまもる本橋良太の個人コンサルタント固定ページは以下からお願い致します。
https://www.kokorono119ban.net/%E5%80%8B%E4%BA%BA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%88
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≪メンタルケア心の119番のお仕事ご紹介≫
①『有料カウンセリング(4,000円~』
〇心の悶絶的な苦しみ、誰にも相談できない、人には理解されにくい問題など。
②『13歳から考える家問題:音声』
◇ https://vimeo.com/manage/videos
若い方にむけて心の問題・幸福についてお話をしております。
もちろん大人の方でも幸福のキッカケをつかめる内容です。
『ご意見・お問合せは下記からどうぞ』
◇ [email protected]
日常演舞が「スーパーマリオブラザーズワンダー」をすすめたら、どこまで行けると思いますか? #スーパーマリオブラザーズワンダー
日常演舞のゲームライブ!!
今日は「スーパーマリオブラザーズワンダー」を
先に勧めていったら、どこまでいけると
あなたは思いますか?
#日常演舞 #ゲーム実況 #マリオ #スーパーマリオブラザーズワンダー #マリオシリーズ
・リンク先でチャンネル登録↓
https://www.youtube.com/channel/UCUWgw2K20jD-Sa3-H-GaDCw
・日常演舞の食音日記↓
https://www.youtube.com/user/aiann99
トラウマ克服ワーク
子供にとって親は絶対的な存在ですが、完璧な人間が親になれるというシステムなどある訳もなく、ほとんどの親は傷を抱えながら子育てをしている…というのが現実です。
頭ではわかっていても、子供のころに受けた傷はなかなか手強いもの。
「この傷を持っていれば親をいつまでも恨んでいられる」というケースもありますね。
ただ、本当に今のままでいいのでしょうか?
この肉体を持って生きる限られた時間のなかで、最高の人生を「今」から選んでみませんか?
Forgive me father2 前作未体験の人に見てもらいたい動画(Cuntscene+2 trailer)
Forgive me fatherはラブクラフト作品に影響を受けたカートゥーン調のDOOMライクFPSです
今回は10/20に発売を控えた続編をプレイする前に前作未体験の方々に送る”見るForgive me father”という事で、カットシーンの和訳と続編トレーラーを繋げて編集しました。
アニメ長ながら物凄いゴア表現と、高速移動する主人公、弾幕の嵐、出所の分からないユニークな武器とスキルの数々は続編のデモ版でもきちんと継承され、更に強化されている模様。
個人的には主人公の名誉挽回が図れることを期待しています。
Forgive me fatherは10/20にSteamにて発売予定です
https://store.steampowered.com/app/2272250/Forgive_Me_Father_2/
前作はこちら
https://store.steampowered.com/app/1590910/Forgive_Me_Father/
たすけてピクミン!トラウマキャノン!【ピクミン4】19日目-B
次回→sm42660656
走れオッチン
【part1】sm42506312
【ピクミン4】series/419332
▼かつてのピクミン激闘編
【ピクミン1】mylist/69359681
【ピクミン2】mylist/70060710
【ピクミン3】series/413549
フラッシュバックされる記憶に打ち勝ちために 『夜明け前より瑠璃色な』#55
遠山翠の家で達哉は暇じゃないかな?
フォローしている人へ ありがとう--!! 一緒にこのチャンネルを盛り上げていきましょう!!!
この動画にはネタバレを含みます。
学校行事ランキング(好きだった行事編)
思い出になった学校行事のランキング動画です。
動画中に登場する「シャゲ子」「サヤ」は当方オリジナルキャラとなっております。
学校行事ランキング(トラウマ編)
トラウマになった学校行事のランキング動画です。
動画中に登場する「シャゲ子」「サヤ」は当方オリジナルキャラとなっております。