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＜レシピ動画＞腸内環境がぐんとよくなって認知機能の衰えを防ぐベリードレッシング
＜材料＞
冷凍ミックスベリー・・・・・75g
新玉ねぎ・・・・・・・・・・1/4個
バルサミコ酢・・・・・・・・大さじ2
オリーブオイル・・・・・・・大さじ1.5
ハチミツ・・・・・・・・・・大さじ1/2
塩・・・・・・・・・・・・・小さじ1/8
チーズ（トッピング用）・・・お好み
ミックスベリーで抗酸化物質たっぷりのノンアルコールホットカクテル
＜材料＞
ミックスベリー・・・・・・・・・・・30g
はちみつ・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2
ミントの葉・・・・・・・・・・・・・4枚
お湯・・・・・・・・・・・・・・・・60㏄程度
【みっこ】 ミックスベリーのベイクドチーズケーキ作ってみた
ベイクドチーズケーキは混ぜて焼くだけなので簡単ですごく美味しいのでオススメです☆みっこもよく作りましたｗ
熱々食べてもふんわりしてて美味しいけど、冷やして食べた方が美味しいですｗ
【みっこ】途中混ぜ不要☆ミックスベリーのアイスクリーム作ってみた
冷凍時の途中混ぜが一切不要の簡単アイスの作り方ですｖ
途中混ぜしないのにスプーンでふわっとすくえて、しかも美味しい！
途中混ぜめんどい方は是非この作り方を試してねｖ