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人生に絶望するずんだもん。そこに現れたのは…。
立ち絵:坂本アヒル様
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:青山龍星
https://www.youtube.com/channel/UCqWFTIzunQ63EjpZOeICE7A
不安・恐れを手放すには！？
人は。ツイツイ不安や恐怖に、包まれてしまいがちですよね。しかし、その事ばかりに意識を向けていると、やがて、それが現実となって更に嫌な体験を、招きやすくなります。では、どーしたら、不安や恐れを、手放す事が出来るのか？？
ここですね。
人は、コントロール出来ないものをコントロール出来ると信じて変えようとすること自体に間違いを生じ、更に不安や恐怖にさいなまれてしまいます。
そもそも変えたりコントロール出来るのは、自分自身の、思考や行動のみです。
あなたが出来ること。
それは、捉え方、考え方、思い、行動のみです。｛結果は天に委ねる｝行き方。
:‑X[万事を尽くして天命を待つ]
医師解説「スパイスの力」【Vol.2】アユールヴェーダの免疫増強方とは。「インド伝統医学に学ぶ 」（コロナ特集）」
京都・六合会診療所の中野医師が、インド伝統医学から学ぶセルフケアについて独自解説。
「スパイスの力」、アユールヴェーダの免疫増強方とは。
「世界中の人々が知恵を出し合い、感染症に打ち勝つために協力して頑張りましょう。」
院長の経歴／京都大学医学部卒業後、外科、麻酔科、胸部外科を研修し、外科医として勤務する。京都大学医学部病理学教室で発癌実験及び死体解剖資格取得。西洋医学一辺倒ではいけないと、東洋医学の勉強をはじめる。東洋医学では、インド、チベット、中国の伝統医学の根幹的共通性について、古典医学書の研究。六合会診療所で漢方を中心に治療を行う。
著書「アトピーにステロイドはいらない」（緑書房）
出演番組 「ニュースステーション」（テレビ朝日）など
【Youtubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCgsFnaHvuPg9yyANTVWkc9Q/
(C)京都文化社
※Rokugou Clinic Mediaは、映像制作「京都文化社」 http://kyoto-bunkasha.com
が管理しております。
極限の集中状態＝サマディを得るヨーガ行法の効果と問題とその解決16619
１．心理学でフロー状態（ゾーン状態）、仏教・ヨーガでサマディと呼ばれる無欲・無我の最高の集中状態があり、スポーツ・武術・芸術・瞑想に共通する奥儀である。
２．悟りを求める仏教・ヨーガの修行は、正にそれを体得するプロセス。というのは、悟り（心の幸福と直感的な智恵）には、サマディが必要だから。
３．具体的な修行として、仏教の八正道・三学、ヨーガの八階梯などを紹介し、物の見方、日常行動、体の気（エネルギー）の流れと環境の改善の重要性を説明。特に気の流れを整える身体行法の持つ大きな効果の説明。
※続きはこちらから。http://www.joyu.jp/movie/292016/11972882016619_68min.html
英国ＥＵ離脱：自国中心主義と戦争の歴史を繰り返さないための16.6.26
『英国ＥＵ離脱：自国中心主義と戦争の歴史を繰り返さないための人類の幸福感の革新とは』
世界的な低成長を背景に、英国ＥＵ離脱・トランプ旋風など、欧米に自国中心主義が席巻し始めた。その先に懸念される、排他主義・保護貿易・国際協力の弱体化は、１００年ほど前に、二つの大戦を招いた要因でもある。
この背景には、低成長時代に悪化する貧富の格差・失業・貧困の問題があり、加えて、欧米には移民の問題、移民問題がない日本では人口減少・財政赤字の問題がある。しかし、その本質と言えば、人類の都市文明発祥依頼５０００年続いてきたの富の奪い合いと、それによる優越感へのあくなき欲求である。
※続きはこちらから。http://www.joyu.jp/movie/292016/11982892016626_63min.html
上祐史浩：気を強化・浄化するヨーガ行法の解説（主に調気法）2016・10/9
１．気と気道
気＝体の中を流れる目に見えない生命エネルギー気道＝気の通り道＝中国医学の経絡、その交差点が経穴＝ツボ
２．気の重要性
気は、気持ちと病気に関係する＝心の安定と健康に関係
３．気の強化と浄化
気を強め、気道を浄化することが重要
４．気道の浄化
様々な物理的な手段と精神的な手段がある
５．気の強化と浄化を行うヨーガの呼吸法（調気法）１．基本的な呼吸法のやり方２．左右の気道を個別に浄化する呼吸法のやり方３．左右の気道を共に浄化する呼吸法に関して
「絶対歳をとらない方法」 山田玲司のヤングサンデー 第23回 《会員限定》
山田玲司のヤングサンデー第23回
夏休み突入記念ヨガスペシャル！『自分のことは自分で売っちゃえ！～千葉麗子に聞く勇気と情熱のセルフプロデュース法！！
千葉さんの半生を振り返っていると思わぬぶっちゃけトークに進展した会員限定放送!!
ヨーガの話を真面目に語りつつ、千葉麗子流セルフプロデュース法も解説していきます。
■人生相談・質問
・おっくんは「AC/DC」実は好きじゃないですよね?
・「据え膳食わぬは男の恥」についてどう思う?
ーゲストー
ヨーガインストラクター 千葉麗子
Twitter : https://twitter.com/CHIBAREI_DURGA
夏の魔物 大内ライダー
Twitter : https://twitter.com/Ohuchi_RIDER
■山田玲司 クラブサンデー連載 : スーパースーパーブルーハーツ
■おっくん ライターとして参加しているラジオ : Acoustic County
■山田先生への質問・相談・リクエストはこちら
⇒ http://ch.nicovideo.jp/yamadareiji/letter
2015年7月22日収録
第23回ヨガスペシャル『自分のことは自分で売っちゃえ！～千葉麗子に聞く勇気と情熱のセルフプロデュース法！！』
今回のゲストは「プテラレンジャー メイ」でおなじみ、千葉麗子さん!!
そして、特撮大好きミュージシャンの大内ライダー(今回は大内レンジャー)!!
アイドル論からヨーガのことまで今回も内容盛りだくさんでお送りしていきます。
お話の続きはこちら ⇒ 会員限定放送
ー山田玲司ー
ラブコメ漫画「Bバージン」で「モテるためにはどうしたらいいか」を描き、対談漫画「絶望に効くクスリ」で400人近くの著名人と対談してきた漫画家山田玲司がその多彩な経験と圧倒的な知識を元に「テレビでは語られない角度」で恋愛、社会問題、漫画、映画、音楽、人生とは何か様々な問題を切っていきます。
クラブサンデー 連載 : スーパースーパーブルーハーツ
Twitter : https://twitter.com/yamadareiji
ーおっくんー
友だちと行ったら彼、世界でも5本の指に入るプロ友達。
山田玲司のマンガが最近つまらないと文句を言いに来たのがきっかけで親友に。
ライターとして参加しているラジオ : Acoustic County
Twitter : http://goo.gl/nWdXp7
ーしみちゃんー
銀座と松本をまたにかけるカリスマ美容師。
しみちゃんの話が聞きたい方は、ぜひ会員限定放送へ!
Twitter : https://goo.gl/z98Jwb
ーゲストー
ヨーガインストラクター 千葉麗子
Twitter : https://twitter.com/CHIBAREI_DURGA
夏の魔物 大内ライダー
Twitter : https://twitter.com/Ohuchi_RIDER
■山田先生への質問・相談・リクエストはこちら
⇒ http://ch.nicovideo.jp/yamadareiji/letter
2015年7月22日収録
【インド】クンブ・メーラに参加するサドゥたち
クンブ・メーラはインドの宗教行事です。現在、全世界に伝わっているハタ・ヨーガはアウトカーストの、サドゥが伝えてきたものです。ハタヨーガ、古典ヨーガ、ヴェーダンタ哲学などを混同して教える向きもありますがこれらは本来、異なる体系に属します（哲学的には、ハタはヴェーダンタを取り入れています）。ハタヨーガの主な目的の一つがクンダリニーの覚醒であり、ハタヨーガは彼らのタントラ（密教）の一部です。ハタ・ヨーガとルーツを同じくするものに仏教の後期密教がありますが、サドゥの伝統自体は遥かに古い歴史があるそうです。【YouTubeから】https://www.youtube.com/watch?v=1qowHucGzoU参考:【クンブ・メーラ】http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%83%B3%E3%83%96%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%A9
