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疲れとり首ウォーマー – 2022/12/14 小林 弘幸 (監修)【アラ還・読書中毒】ネックウォーマーが付録につく。特殊な繊維で血流を増し睡眠の質を上げる。付録がメインの本（子供の頃を思い出す）。
本は60ページ、さっと読めます。
付録の使い方や疲れ取りの体操などが紹介されています。
Twitter 詳しい説明などがあるコメントは、こちらの方にいただければ幸いです。https://twitter.com/machigoma
都会の道路に心身が癒される雨が降り注ぐ☔静止画を加工して動画にしています⚡
＜リラックスできるのは何故か＞
流水のそばで雨の降る音を聞くと、人はリラックスして快適になり自然の安らぎを感じ徐々によく眠れるようになるとのことです。
さらに科学者たちは、雨の音や水の流れる音などの自然の音は、すべての音の組み合わせによって生成される「ホワイトノイズ」と呼ばれる一種の音によく似ていることを発見したそうです。 それは人間が聞くことができる音に該当します。
物音で目が覚めるとき、それは物音で目が覚めるのではなく、突然の物音に注意が惹かれる。
雨の音を聞きながら寝ると、ホワイトノイズが「マスキング」効果を生み出し、人々が騒音を過小評価し、感じられない多くの微妙な変化を隠すのに役立つとの見解を示しているとのことです。
＜ASMRとは＞
ASMRとは、人間が聴覚や視覚への刺激によって心地よく感じる反応や感覚のことです。人によって感じ方の差はありますが「安らぐ」「落ち着く」「集中力が増す」「眠くなる」などの感覚が得られると言われている。
istock＝copyright©Ashwad Reddy
copyright©claire222
小高い丘の上から見える癒しの雷雨です☆☔⚡
静止画を加工して動画にしています☔⚡
＜リラックスできるのは何故か＞
流水のそばで雨の降る音を聞くと、人はリラックスして快適になり自然の安らぎを感じ徐々によく眠れるようになるとのことです。
さらに科学者たちは、雨の音や水の流れる音などの自然の音は、すべての音の組み合わせによって生成される「ホワイトノイズ」と呼ばれる一種の音によく似ていることを発見したそうです。 それは人間が聞くことができる音に該当します。
物音で目が覚めるとき、それは物音で目が覚めるのではなく、突然の物音に注意が惹かれる。
雨の音を聞きながら寝ると、ホワイトノイズが「マスキング」効果を生み出し、人々が騒音を過小評価し、感じられない多くの微妙な変化を隠すのに役立つとの見解を示しているとのことです。
＜ASMRとは＞
ASMRとは、人間が聴覚や視覚への刺激によって心地よく感じる反応や感覚のことです。人によって感じ方の差はありますが「安らぐ」「落ち着く」「集中力が増す」「眠くなる」などの感覚が得られると言われている。
istock＝copyright©Ashwad Reddy
copyright©claire222
まっすぐ伸びた道に心身が癒される雨が降る☔画像にエフェクトを加えたリラックス動画です⚡
静止画を加工して動画にしています☆
＜リラックスできるのは何故か＞
流水のそばで雨の降る音を聞くと、人はリラックスして快適になり自然の安らぎを感じ徐々によく眠れるようになるとのことです。
さらに科学者たちは、雨の音や水の流れる音などの自然の音は、すべての音の組み合わせによって生成される「ホワイトノイズ」と呼ばれる一種の音によく似ていることを発見したそうです。 それは人間が聞くことができる音に該当します。
物音で目が覚めるとき、それは物音で目が覚めるのではなく、突然の物音に注意が惹かれる。
雨の音を聞きながら寝ると、ホワイトノイズが「マスキング」効果を生み出し、人々が騒音を過小評価し、感じられない多くの微妙な変化を隠すのに役立つとの見解を示しているとのことです。
＜ASMRとは＞
ASMRとは、人間が聴覚や視覚への刺激によって心地よく感じる反応や感覚のことです。人によって感じ方の差はありますが「安らぐ」「落ち着く」「集中力が増す」「眠くなる」などの感覚が得られると言われている。
istock＝copyright©Ashwad Reddy
copyright©claire222
感謝の気持ちを込めて『愛言葉』を歌ってみた【黒紫】
どうも黒紫(ｸﾛﾑﾗｻｷ)と申します(・∀・)ﾉ
DECO*27さんの『愛言葉』歌ってみましたｗ
必死ですが、よろしくお願いします(＞ヮ＜)
『みんなありがとう』
【本家様：sm7696158】【マイリストなど：user/1750795】