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指なんですけど・・・

突き指の治療法：無理に動かさず、痛みのある指を冷やしたり挙上したりしましょう。受傷した指をむやみに引っ張ったり、もんだりしてはいけません。軽症であれば、消炎鎮痛薬の内服や外用薬で１～２週間程度で改善します。