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内向的な人の才能を開花させる心理学～誰でも外向的になれる方法とは？１／４
番組中で紹介した書籍などのリンクは↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar982424
▼そもそも内向的・外交的とはどういうことか？
・内向的とは刺激に敏感ということ、ケーガンの高反応／低反応理論
・外向的な人は大脳辺縁系／報酬系を使う
・危険にどんどんチャレンジする外向的人間
・ 内向的な人は扁桃体／前頭葉を使う
・ リスクヘッジができる内向的人間
・ 内向性外向性は５０％が遺伝
・ 内向的な人は影響受けやすい＝良い人間関係や環境を選択すべき
・ 子育てに手間を掛けて報われるのは内向的な子ども
・ スーザン・ケインの内向性テストであなたの内向性外向性を調べてみよう
・ 自然界にも僕らの仲間がいる！動物でも全体の２０％が内向的
▼ 内向的な人の圧倒的才能を開花させるには？
・内向的な人は 個人練習が多く、同じ練習時間でも圧倒的成果を出す／心理学者エリクソン・アンダース
・内向的な人は自制心が高いので、経済的にも成功しやすい
・ 歴史的成功者は孤独な思春期を過ごした
・ 内向的な人はマルチタスクが苦手、マルチタスクでミスが５０％も増える
・ ブレストは少人数でしないとアイデアでない
・ 性格別の最適な環境スイートスポットを見つけるには
・ 内向的な人には朗報、赤面するほうが誠実に見える
・ 報酬を目の前にしても前頭葉が働く内向型
・ 報酬系が働いて誘惑に弱い外向型
・ ギャンブルやトレードで勝つのは内向型
・ 外向的リア充ざまぁ！内向的な人のほうが集中力があり粘り強い
▼ 僕ら内向的人間が外向的になる方法
・ リトル教授の自由特性理論で内向的人間も外向的になれる！
・ 内向的才能を保ったまま外向的になるには？コアパーソナルプロジェクトを見つけよう
・ SM度を測るテストであなたがどのくらい外向的になれるかがわかる！？
【TED】内向的な人が秘めている力 by スーザン・ケイン
社交的で活動的であることが何より評価される文化において、内向的であることは肩身が狭く、恥ずかしいとさえ感じられます。しかしスーザン・ケインはこの情熱的な講演で、内向的な人は世界にものすごい才能と能力をもたらしているのであり、内向性はもっと評価され奨励されてしかるべきだと言っています。
ソース：http://www.ted.com/talks/lang/ja/susan_cain_the_power_of_introverts.html
TED動画：mylist/35928860