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「ニルヴァーナのプロセスとテクニック」ダンテス・ダイジ講話テープダウンロード 雨宮第慈
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瞑想と座禅は効果があるのか?只管打坐は?【SP公式Ch:第27回】
瞑想や座禅には効果があるとされていますよね。かのGoogleも、社員に瞑想を奨励しているのは有名な話です。でも、具体的に座禅や瞑想って何なのでしょうか?その効果は?どうすればいいの?今日はそんな話です。■無料メールマガジンはこちら→http://simpleplan1010.com/satake/question/freemailmagazine/■シンプルプランSPブログ:ちょっと気づけるシンプルな話http://simpleplan1010.com/satake/blog/世の中はシンプルです。我々人間は、わざわざ物事を複雑に捉え・考え、シンプルな事を困難なことにしています。
【鎌倉仏教シリーズ】第67回・曹洞宗⑪禅と大脳生理学3-3
曹洞宗の只管打座は、大正時代ぐらいから脳波との関連の研究が行われるようになり、今日までにかなりの多くの事実が解明されてきました。実は、座禅の最中に脳波は、リラックスしたときに出るα波とまどろみの中で発生するΘ波の間を行き来してることが分かり、それがコントロールされないとγ波というパニック状態や昏睡を引き起こしてしまう事態に至ってしまう危険性も分かってきました。よりよく制御された座禅は心の安寧をもたらし、集中力を発揮しやすくなりますが、深く陥りすぎると狂気や死に至る危険も同居するわけですが、この原理を生かした健康法や精神医学治療(森田療法など)も生まれてきました。
【鎌倉仏教シリーズ】第67回・曹洞宗⑪禅と大脳生理学3-2
曹洞宗の只管打座は、大正時代ぐらいから脳波との関連の研究が行われるようになり、今日までにかなりの多くの事実が解明されてきました。実は、座禅の最中に脳波は、リラックスしたときに出るα波とまどろみの中で発生するΘ波の間を行き来してることが分かり、それがコントロールされないとγ波というパニック状態や昏睡を引き起こしてしまう事態に至ってしまう危険性も分かってきました。よりよく制御された座禅は心の安寧をもたらし、集中力を発揮しやすくなりますが、深く陥りすぎると狂気や死に至る危険も同居するわけですが、この原理を生かした健康法や精神医学治療(森田療法など)も生まれてきました。
【鎌倉仏教シリーズ】第67回・曹洞宗⑪禅と大脳生理学3-1
曹洞宗の只管打座は、大正時代ぐらいから脳波との関連の研究が行われるようになり、今日までにかなりの多くの事実が解明されてきました。実は、座禅の最中に脳波は、リラックスしたときに出るα波とまどろみの中で発生するΘ波の間を行き来してることが分かり、それがコントロールされないとγ波というパニック状態や昏睡を引き起こしてしまう事態に至ってしまう危険性も分かってきました。よりよく制御された座禅は心の安寧をもたらし、集中力を発揮しやすくなりますが、深く陥りすぎると狂気や死に至る危険も同居するわけですが、この原理を生かした健康法や精神医学治療(森田療法など)も生まれてきました。
【鎌倉仏教シリーズ】第56回・曹洞宗①道元と曹洞宗2-2
日本の禅宗は、中国の禅宗の流れを汲み、天台宗は中国北宗禅の流れを汲んで、禅(座禅)は天台宗の修行の一部とされてきましたが、中国で天台宗が衰退すると南宗禅が主流となり、その南宗禅の流れの中から生まれた臨済宗と曹洞宗を日本の禅師の栄西や道元が最初に日本に紹介することとなりました。道元が持ち続けた疑問「人には本来仏性があるならば何故人は修行しなければならないのか?」。この疑問への回答を道元は宋の天童如浄に求め、「心身(しんじん)脱落」の中にその回答を見出します。
【鎌倉仏教シリーズ】第56回・曹洞宗①道元と曹洞宗2-1
日本の禅宗は、中国の禅宗の流れを汲み、天台宗は中国北宗禅の流れを汲んで、禅(座禅)は天台宗の修行の一部とされてきましたが、中国で天台宗が衰退すると南宗禅が主流となり、その南宗禅の流れの中から生まれた臨済宗と曹洞宗を日本の禅師の栄西や道元が最初に日本に紹介することとなりました。道元が持ち続けた疑問「人には本来仏性があるならば何故人は修行しなければならないのか?」。この疑問への回答を道元は宋の天童如浄に求め、「心身(しんじん)脱落」の中にその回答を見出します。
【ケネス】鉄拳タッグトーナメント2実況プレイ Pt12
今回はボスコノビッチ編です
収録2連続で失敗したショックで冒頭で歌う気すら起きませんでした
※心が綺麗な人にだけシークバーが動かせるみたいです、ちなみに僕は動かせませんでした。
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TT2マイリス→mylist/23897957
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