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目標達成の本は沢山読んだ！会社でも目標達成方法は学んだ！でも、それに効果があったか❓と聞かれると。。。

目標達成方法が人それぞれだったり、フィードバックせず「自分はこれでやってきたから」と疑いもせず、その方法を使っている人がほとんど。だから挑戦が怖く、上司への報告にストレスを感じてしまう。
実は目標達成方法は科学の世界では確立されていた！が、それを現場で使える様に落とし込む事が出来ずに使っていなかっただけ。

今回は目標達成には最もスタンダードだと言われる「目標階層」を解説⁉️


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「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元に、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️

人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e

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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing

食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing

先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing

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↓instagramはこちらから□
https://instagram.com/subsequent_chuusotu?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

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⁉️今回の出典元⁉️
パレオチャンネル「目標階層」より
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11920693/

https://psycnet.apa.org/record/2018-50847-001

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33296385/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43692744

目標達成の本は沢山読んだ！会社でも目標達成方法は学んだ！でも、それに効果があったか❓と聞かれると。。。

目標達成方法が人それぞれだったり、フィードバックせず「自分はこれでやってきたから」と疑いもせず、その方法を使っている人がほとんど。だから挑戦が怖く、上司への報告にストレスを感じてしまう。
実は目標達成方法は科学の世界では確立されていた！が、それを現場で使える様に落とし込む事が出来ずに使っていなかっただけ。

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⁉️今回の出典元⁉️
パレオチャンネル「目標階層」より
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11920693/

https://psycnet.apa.org/record/2018-50847-001

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33296385/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43688030

※この講座の講演は2024/4/27(土)18時公開予定です

(2023/9/15 カウンセリング講座）
怒ってばかりのクライアント。だれかに依存し、面倒を見てもらいたいと躍起になっているクライアント。
ガンコになりすぎて、こちらの言うことをまったく聞いてくれないクライアント‥‥。
そうした人々に諸先輩方はどのように対応してきたのでしょうか？

●カウンセリング講座とは？
https://www.healing.ac/ws/counseling.html
プロのカウンセラーになりたい方をはじめ、営業、サービス業などのお仕事や、対人関係にカウンセリングの技法を生かしたい方におすすめの講座です。
聴き方、話し方、人を受け入れるための心の持ち方、心理分析やアドバイスの仕方などをテーマに沿ってお話します。
カウンセラーとして必要なものごとの見方、考え方を学びたい方に最適です。

●直近の講座日程はこちら
https://www.healing.ac/school/calendar_online.html


✅カウンセラーを目指すあなたにオススメの販売音源
●平準司の『カウンセリング講座①』（５本セット）
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●原裕輝の『人生を変える手放しという手法』
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●池尾昌紀の『徹底的に「投影」を学ぶ』（テキスト付）
https://kikumaru.shop/items/5a01c3c6428f2d4965001f8d

●大門昌代の『カウンセリングを仕事として成立させるためのスキル』
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●平準司の２５の話
http://bit.ly/31Od2VC


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★恋愛心理学（まぐまぐ殿堂入り）
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http://www.nicovideo.jp/watch/so43678863

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パレオチャンネル「目標階層」より
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33296385/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43681939

クレーム対策では定番になった「傾聴」テクニック！
実は傾聴こと、アクティブ・リスニングは、接客・営業だけではなく、オフィス内でのコミュニケーションやプライベートの人間関係の改善にも有効だった！
メンタル改善にも有効で鬱予防にも使えるアクティブ・リスニングを解説！

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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
最強ソフトスキル「アクティブ・リスニング」

https://www.researchgate.net/publication/12434676_Relation_of_the_Therapeutic_Alliance_With_Outcome_and_Other_Variables_A_Meta-Analytic_Review

https://www.researchgate.net/publication/254361551_Active_Listening_and_Counselor_Self-Efficacy

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14960831/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43677816

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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43674328

▼ シリーズ一覧 - 心理学概論勉強会movie
https://www.nicovideo.jp/series/219857

▼ 参考書『公認心理師試験必勝キーワード66』
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▼ 心理学概論勉強会 - セカンダリー
https://www.secondary-jp.com/gairon/

▼ 個別指導講座 - 心理学のパーソナルトレーナー
https://www.secondary-jp.com/kobetsu/

▼ Presenter
・長内優樹 / Yuki Osanai https://www.yukiosanai.com

▼ SNS
・x (ex-twitter) - https://twitter.com/secondary_jp / https://twitter.com/secondary_biz
・instagram - https://www.instagram.com/secondary.llc/
・Facebook - https://www.facebook.com/secondary.llc/
・note - https://note.com/secondaryjp

▼ 動画に関して
・新規動画の「期間限定無料公開」につきまして
https://ch.nicovideo.jp/secondary/blomaga/ar1944612
・動画シリーズ一覧
https://ch.nicovideo.jp/secondary/blomaga/ar2031531

▼ BGM
動画Sound～えふぇく島～ https://dougasoundfx.com/

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心理学をもっと身近に！
学術系コンサルティングの
"合同会社セカンダリー（Secondary, LLC）"
https://www.secondary-jp.com

#心理学概論勉強会
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http://www.nicovideo.jp/watch/so43673995

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ここで配信してます
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何かあればここに連絡先を 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43664476

ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

実は希望の体型でいられる人は自尊心が高く生産性が高い！自己管理能力が高い為、パフォーマンスが凄い！というか、幸せそう。

ダイエットが上手く出来る人はホルモンバランスが整っていて感情が安定し健康でいる事が多い！
そんな、素晴らしい人材を育てる方法を健康の面から研修。

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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
痩せにくい体はなぜできるのか？#1原因編

↓基礎代謝の計算が出来ます^_^
日本語に翻訳して下さい。
https://tdeecalculator.net

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12609816/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43658102

ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43649501

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・人を読む①〜インスタントビッグファイブ入門 - https://daigovideoapp.page.link/aRBD
・メンタリストのリーディングワークショップ https://daigovideoapp.page.link/2jR1

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認知的不協和って何？【魔理沙と霊夢のゆっくり経済じゃない教室】 #ゆっくり解説 #経済 #カロリーゼロ理論 #わかりやすく解説 #ソフトウェアトーク

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43635895

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学歴や職歴よりも、今後　成長出来る人材か❓どうかが、重要視される現在、Googleも注目し、取り入れているのが「知的謙遜」。
知的に謙虚な人間は、他人に好かれ・仕事のパフォーマンスも高い❗️
逆に知的に横柄な人は、人から嫌われ、仕事も任されない。。
知的謙遜レベルを上げれば、ストレス対策にもなるデューク大学の研究を解説⁉️

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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネルより-
デューク大学
心理学者マーク・リアリー博士の研究

https://dukespace.lib.duke.edu/items/1c8163dc-6138-4f57-a841-b8b2c36a4617

https://dukespace.lib.duke.edu/items/a6036452-35b7-4512-a6f5-9cfbf61cae11

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43625694

ニコニコでは放送しない限定放送もあり！Dラボはこちらから➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=2525

http://www.nicovideo.jp/watch/so43625174

▽ お試し編
https://youtube.com/shorts/f3AlwtSxRks?si=P8XM1VvN7MOo7cpW

▼ シリーズ一覧 - 心理学概論勉強会movie
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▼ 心理学概論勉強会
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▼ 個別指導講座 - 心理学のパーソナルトレーナー
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▼ 動画学習サービス
https://www.secondary-jp.com/mov/

▼ Presenter
・長内優樹 / Yuki Osanai https://www.yukiosanai.com

▼ SNS
・x (ex-twitter) - https://twitter.com/secondary_jp / https://twitter.com/secondary_biz
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・Facebook - https://www.facebook.com/secondary.llc/
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#心理学概論勉強会
#心理学概論勉強会movie

http://www.nicovideo.jp/watch/so43627377

学歴や職歴よりも、今後　成長出来る人材か❓どうかが、重要視される現在、Googleも注目し、取り入れているのが「知的謙遜」。
知的に謙虚な人間は、他人に好かれ・仕事のパフォーマンスも高い❗️
逆に知的に横柄な人は、人から嫌われ、仕事も任されない。。
知的謙遜レベルを上げれば、ストレス対策にもなるデューク大学の研究を解説⁉️

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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネルより-
デューク大学
心理学者マーク・リアリー博士の研究

https://dukespace.lib.duke.edu/items/1c8163dc-6138-4f57-a841-b8b2c36a4617

https://dukespace.lib.duke.edu/items/a6036452-35b7-4512-a6f5-9cfbf61cae11

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43621465

学歴や職歴よりも、今後　成長出来る人材か❓どうかが、重要視される現在、Googleも注目し、取り入れているのが「知的謙遜」。
知的に謙虚な人間は、他人に好かれ・仕事のパフォーマンスも高い❗️
逆に知的に横柄な人は、人から嫌われ、仕事も任されない。。
知的謙遜レベルを上げれば、ストレス対策にもなるデューク大学の研究を解説⁉️

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心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。

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-パレオチャンネルより-
デューク大学
心理学者マーク・リアリー博士の研究

https://www.amazon.co.jp/Curse-Self-Self-Awareness-Egotism-Quality/dp/0195172426?nodl=1&keywords=The+Curse+of+the+Self%3A+Self-awareness%2C+Egotism%2C+and+the+Quality+of+Human+Life.&qid=1640924148&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=yuchrszk-22&linkId=393359a7c05f12619d47a747d07e0991&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43617726

▽ お試し編
https://youtu.be/B43h4tvPB_4

▼ シリーズ一覧 - 心理学概論勉強会movie
https://www.nicovideo.jp/series/219857

▼ 参考書『公認心理師試験必勝キーワード66』
https://amzn.to/2ULkSLD

▼ 心理学概論勉強会 - セカンダリー
https://www.secondary-jp.com/gairon/

▼ 個別指導講座 - 心理学のパーソナルトレーナー
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・動画シリーズ一覧
https://ch.nicovideo.jp/secondary/blomaga/ar2031531

▼ BGM
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心理学をもっと身近に！
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#心理学概論勉強会
#心理学概論勉強会movie

http://www.nicovideo.jp/watch/so43617254

▼再生リスト 続・デトロイト×精神科医
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwJVrfn8ZGLnUYW_TIyE5LPEP8kPy-ML

【ネタバレ注意！】
『Detroit』は無数のエンディングに向けて細かく物語が分岐していきます。自分でプレイしてから動画を見る。この動画を見てからプレイしてみる。どちらも違った楽しみがあるとは思いますが、まずまっさらな気持ちで作品を楽しみたいかも？という未プレイ勢はぜひ先にプレイしてみてください。やって損はない名作だし（いやまじで）、10〜15時間程度で一周行けますよ！！

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▽メンバーシップ登録はこちら□
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【出演者】
名越康文
精神科医。ご自身のチャンネルでもゲーム実況たくさんやってます！↓
名越康文TV シークレットトーク
https://www.youtube.com/c/nakoshiyasufumiTVsecrettalk

いいだ
編集者。
https://twitter.com/UraIida

【制作関係者】
editor： Iida
art direction/design：KANAISASAKI
motion design：Oka Hiromu
music：Hercelot
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ゲームさんぽとは...？
いろんな人と一緒にゲームをやって、視点の違い、もっと言えば世界の見え方の違いっぷりを楽しむ動画シリーズです。よければ発案者である「なむ」さんのサイトにもお参りして、企画の歴史を辿ってみてね！
https://www.saynum.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/so43608485

学歴や職歴よりも、今後　成長出来る人材か❓どうかが、重要視される現在、Googleも注目し、取り入れているのが「知的謙遜」。
知的に謙虚な人間は、他人に好かれ・仕事のパフォーマンスも高い❗️
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-パレオチャンネルより-
デューク大学
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https://www.amazon.co.jp/Curse-Self-Self-Awareness-Egotism-Quality/dp/0195172426?nodl=1&keywords=The+Curse+of+the+Self%3A+Self-awareness%2C+Egotism%2C+and+the+Quality+of+Human+Life.&qid=1640924148&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=yuchrszk-22&linkId=393359a7c05f12619d47a747d07e0991&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43609242

ニコニコでは放送しない限定放送もあり！Dラボはこちらから➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=2525

http://www.nicovideo.jp/watch/so43607701

voicevox　波音リツ
https://note.com/dokuro_roudoku/n/n7109cdce7f5a





未だにまとまった情報発信がわからない








カリフォルニアカリカリウメ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43601388

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http://www.nicovideo.jp/watch/so43598523

前回の続きです＾＾「体の解放」「心の解放」「自分を縛る制限からの解放」と、そのために最も大切なことについて、お話していきます。「体の不調と、それに伴うお金の悩み」についても回答していきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/so43591153

ストレス対策は企業でも取り入れている❓ストレスは重い病気だけではなく、人生の「成功・失敗」「幸福・不幸」に直結する無視出来ない事。
ストレスの知識を身に付け、種類分けし、「ストレス対策」から「現実の問題解決」に導くコーピングを解説❗️
(コーピングの車輪の画像は投稿からご確認下さい。)
コーピングによる効果は、ストレス対策・人間関係改善・人生目標の発掘・パフォーマンスアップ・生産性向上・幸福度アップなど、様々。
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https://youtube.com/@subsequent-vm8hy?si=LQQ-cnTlU6U3KX1Z

↓オーディオで学びたい方は
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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネルより-
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ポートランド州立大学
エレン・スキナー博士のレビュー
コーピング戦略に関する44の研究

https://www.scirp.org/reference/ReferencesPapers?ReferenceID=1682920

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43594403

ストレス対策は企業でも取り入れている❓ストレスは重い病気だけではなく、人生の「成功・失敗」「幸福・不幸」に直結する無視出来ない事。
ストレスの知識を身に付け、種類分けし、「ストレス対策」から「現実の問題解決」に導くコーピングを解説❗️
(コーピングの車輪の画像は投稿からご確認下さい。)
コーピングによる効果は、ストレス対策・人間関係改善・人生目標の発掘・パフォーマンスアップ・生産性向上・幸福度アップなど、様々。
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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネルより-
https://daigovideolab.jp/paleo/landing
ポートランド州立大学
エレン・スキナー博士のレビュー
コーピング戦略に関する44の研究

https://www.scirp.org/reference/ReferencesPapers?ReferenceID=1682920

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43590410

今回は「解放」をテーマに二夜に渡ってお話していきます。うまくいかない、自己嫌悪してしまう、、そうしたダイエットの悩みを「解放したい」という気持ちがあったら、見てみてください。

http://www.nicovideo.jp/watch/so43585725

ストレス対策は企業でも取り入れている❓ストレスは重い病気だけではなく、人生の「成功・失敗」「幸福・不幸」に直結する無視出来ない事。
ストレスの知識を身に付け、種類分けし、「ストレス対策」から「現実の問題解決」に導くコーピングを解説❗️
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エレン・スキナー博士のレビュー
コーピング戦略に関する44の研究

https://www.scirp.org/reference/ReferencesPapers?ReferenceID=1682920

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