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ゆっくり実況[Silent Hill Shattered Memories] Part 3
![ゆっくり実況[Silent Hill Shattered Memories] Part 3](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/13168143/13168143)
この画質でがんばりたい。 mylist/22808808 Part 2→sm13129821 Part 4→sm13182574 同時進行[sm13238425][sm13188060] メール→[email protected] ブログ→http://nekomaguro624.blog137.fc2.com/ いままでの→mylist/22455847
夢を操る明晰夢
明晰夢（めいせきむ, 英語:Lucid Dream）とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。
ゆっくりが語る心理・真理の話 1 心理・真理を学んでもマイナス感情は生じ続ける
メンタルブロックまとめ sm33282024
ゆっくりが語る心理・真理の話 2 sm28324861
動画リスト mylist/54884549
ブロマガ ch.nicovideo.jp/nobu8
マイナス感情は悪なの？
心理学や真理を学んでもマイナス感情は消えないけどどうすればいいの？
の問いにゆっくりが答えていきます。
マイナス感情をいだいてしまうことも含めて
自分の性質にOKを出して活かす方向に行ってもらえればいいなあ
と考えて作りました。
BGM
知恵の塔，作曲：Napi
M-ART https://mart.kitunebi.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 2 判断・優位な立場という幻想
前 sm28253116｜次 sm28348521｜動画リスト mylist/54884549
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すべての状態・性質がOKというのであれば
良い悪いの判断も必要なくなります。
優位・不利な立場の差があると思うのも幻想です。
参考資料に挙げた「その辺のクマ」動画が連載されているジニーフレームのサイト
http://blog.genieframe.com/
BGM
森の守り神様，作曲：Napi
M-ART https://mart.kitunebi.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 20 なぜこんなに多くの人間がいるの？
1 sm28253116｜19 sm31064157｜21 sm31456784｜動画リスト mylist/54884549
Kindle版 https://amazon.jp/dp/B06XWLL67L
人間が74億人も現在地球上に存在できてしまっているのは
その数だけ味わたい体験，表現したい性質や役割，
そして生きることでしか得られない学びや体験を
人間の意識の深いところが求めているからです。
■参考資料：
・世界の人口 http://arkot.com/jinkou/
・どうぶつビスケッツ×PPP（ペパプ），大石昌良（作詞･作曲･編曲）：ようこそジャパリパークへ sm30600722
・神田昌典：成功者の告白，講談社 (2004)
■BGM
夜のワルツ，作曲：甘茶
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 3 自分のありのままの性質を活かしていい
1 sm28253116｜前 sm28324861｜次 sm28384944｜動画リスト mylist/54884549
世界に存在するように見える暴力や攻撃の源のほとんどは
モラスハラスメント，さらにたどると分離意識にあるような気がします。
暴力の痛みは私たちに自分の本来の性質をもっと活かしていいと
促してくれているのかもしれません。
参考資料に挙げた雑誌「ERIS」はEPUB版が
http://erismedia.jp/koudoku/ から無料購読登録できます。
ちょうど昨日14号が出たところです。
BGM
迷いの森，作曲：Napi
M-ART http://mart.kitunebi.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 8 瞑想をする目的
1 sm28253116｜前 sm28517750｜次 sm29351878｜動画リスト mylist/54884549
Kindle版 https://amazon.jp/dp/B06XWLL67L
自分の感情や頭に浮かぶことを客観視すること，
自分の存在は全体とつながっていること（普遍意識）を思い出すこと，
これが瞑想の目的です。
参考資料
・葦原瑞穂『黎明』下巻 第23章，太陽出版
・田久保剛：メールセミナー第29回，CTPeak，
登録先：http://ctpeak.com/menu/mailseminar.html
BGM
AM WHITE，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 4 分離意識と普遍意識
1 sm28253116｜前 sm28348521｜次 sm28418106｜動画リスト mylist/54884549
分離意識に囚われている苦しさを感じ取ったら
本当はすべてはひとつながり（普遍意識）で
その苦しさが幻想で目的ではないことを思い出す
「赦し」を自分の心の中に投げかけましょう。
#1:17 の図解と普遍意識から見た自分については
https://youtu.be/MYnZOPC84XI
にある田久保剛さんの動画が参考になります。
BGM
記憶の里，作曲：Napi
M-ART http://mart.kitunebi.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 22 どっちでもいいんじゃない？
1 sm28253116｜21 sm31456784｜次 sm33329287｜動画リスト mylist/54884549
12 sm29903761
コミュ co3565493
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Youtubeにも同じ動画をアップしています。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtEVzmhYKPPyIbEQ-yYTPXfXmh4oetFwb
どういう生き方をするかは人それぞれなので
外部情報や固定観念に必ずしも従う必要はありませんし
他人の生き方が自分の価値観と合わないのも自然なことです。
■BGM
Shall we meet？，作曲：MATSU
nc107860
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※大弟さん，kageさん，広告を何度もしていただいて誠にありがとうございます！
ゆっくりが語る心理・真理の話 6 一人一人見ている世界が違う
1 sm28253116｜前 sm28418106｜次 sm28517750｜動画リスト mylist/54884549
穏やかで平和で喜びに満ちた内面をもてば
世界も穏やかで平和で喜びに満ちたものになります。
BGM
孤独な月，作曲：Napi
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ゆっくりが語る心理・真理の話 23 価値観は変えていい
1 sm28253116｜22 sm32147997｜次 気が向いたときに｜動画リスト mylist/54884549
メンタルブロック1 sm33172106
コミュ co3565493
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他人に植え付けられた価値観が自分に合わないと感じるのであれば
自分なりの価値観に切り替えてもいいんです。
今回はそのためのヒントをまとめています。
動画の中で紹介したリンクは↓です。
「魂のフタ･固定観念から自由になることにつながりそうな本10選＋α」
https://www.panoramic-view.info/2016/06/02/11044/
■城繁幸：3年で辞めた若者はどこへ行ったのかーアウトサイダーの時代，ちくま新書 (2008)
https://www.amazon.co.jp/dp/4480064141/
■BGM
いつでもいっしょ，作曲：みそか
PANICPUMPKIN
http://pansound.com/panicpumpkin/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 12 どんな性質･状況でも大丈夫
1 sm28253116｜前 sm29738112｜次 sm30083095｜動画リスト mylist/54884549
悩みや迷いやマイナス感情を消そうと思うとかえって消えにくくなります。
悩んでいるときは「自分の深い意識は悩んでいる状態を味わいたがっているだな」
と受け入れてしまったほうが結果として悩みが消えやすくなります。
悩み･迷い･マイナス感情も魂の成長に必要な機能です。
BGM
ひとりぼっちの雨上がり，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 7 大切なのは「今ここ」
1 sm28253116｜前 sm28455537｜次 sm28720000｜動画リスト mylist/54884549
全体の調和のために
今ここで自分ができることは何か？
考えてみてください。
BGM
…Wish？，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 5 分離意識（ピース）と普遍意識（全体）
1 sm28253116｜前 sm28384944｜次 sm28455537｜動画リスト mylist/54884549
いつも文字ばかりで殺風景なので
ゆっくり霊夢に出てきてもらいました。
■ BGM
葉の下の小さな友達，作曲：Napi
M-ART http://mart.kitunebi.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 19 自分に嘘をつかなくていい
1 sm28253116｜18 sm30863171｜番外編2 sm30925839｜20 sm31312323｜動画リスト mylist/54884549
コミュ co3565493
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自分の内側から出てくる感性･感覚･感情，
そしてあなたに独特な性質を生かす意味での
素直さをもってもいいんです。
自分の持ち味にフタをする
自分に対する嘘をつかなくてもいいんです。
自分で自分を欺き，矛盾を抱える
自己欺瞞を手放すきっかけになればと思います。
■BGM
紅茶の時間，作曲：甘茶
甘茶の音楽工房
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ゆっくりが語る心理・真理の話 10 できてしまうことを大切に(前編)
1 sm28253116｜前 sm29351878｜次 sm29738112｜動画リスト mylist/54884549
「自分の感性を素直に生かした行動＝できてしまうこと」
を大切にしてください。
努力･我慢･頑張り･モチベーションを
前面に出した行動を取ることがあってもいいですし，
これらに依存しない行動もあっていいのです。
そして自分なりの成功法則で生きていっていいのです。
BGM
Cafe de Fineday，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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メンタルブロック14 勇気・意志・根性がない
最初 sm33172106｜前 sm33271569｜次 sm28221917｜動画リスト mylist/54884549
Kindle電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
https://www.amazon.co.jp/dp/B00MB03W34
の音声解説をしていきます。
この動画シリーズでは
★行動を止める見えない心理的な壁，
メンタルブロックとしてどんなものがあるのか？
★それをどうとらえ直して行動を促進するか？
についてお話していきます。
■BGM
夕焼け影踏み，作曲：Napi
M-ART https://mart.kitunebi.com/
ゆっくりが語る心理・真理の話 13 無責任でもいい
1 sm28253116｜前 sm29903761｜次 sm30205224｜動画リスト mylist/54884549
人間は他力に頼らざるをえない存在です。
過度な責任感と自力への執着を手放したほうが
全体の調和につながることもあります。
BGM
季節外れのSnowSnow，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 11 できてしまうことを大切に(後編)
1 sm28253116｜前 sm29557110｜次 sm29903761｜動画リスト mylist/54884549
今回は「できてしまうこと」の背景にある
目的や感情に焦点を当てています。
自分ができてしまっていることを，
外部からの情報，マイナス感情からの逃避でできているのか，
自分の感性を活かして喜びに包まれながらできているのか
感じ取ってみてください。
BGM
おもいでLOFT，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 9 不自由さも味わいたいこと
1 sm28253116｜前 sm28720000｜次 sm29557110｜動画リスト mylist/54884549
不自由さを味わうからこそできることがあります。
ままならない状況を味わい対応することも含めて私たちは大丈夫な存在です。
人それぞれのあり方を尊重しましょう。
BGM
夢灯，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 14 自分が思い込む像と人は違う
1 sm28253116｜前 sm30083095｜次 sm30338857｜動画リスト mylist/54884549
第2回 sm28324861｜第3回 sm28348521
他人も自分も，他人または自分のイメージどおりに
ポジティブなわけでもネガティブなわけでもありません。
そのイメージはその人のありのままの姿ではありません。
イメージによるジャッジや攻撃が減るきっかけになればと思いながら
今回の動画を作りました。
BGM
聞こえていますか僕らの声が…，作曲：煉獄小僧
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ゆっくりが語る心理・真理の話 18 執着は手放さなきゃダメ？
1 sm28253116｜17 sm30613392｜番外編1 sm30629029｜番外編2 sm30925839｜19 sm31064157｜動画リスト mylist/54884549
コミュ co3565493
Kindle版 https://amazon.jp/dp/B06XWLL67L
執着してしまうのは必要だからです。
執着も個性の一部です。
本当に必要がなくなれば自然となくなります。
今回のタイトルは
「けものフレンズ ロゴジェネレータ」
http://qiita.com/hiruberuto/items/463219b158d74668e7d9
で作りました。
■BGM
山頂で，作曲：Napi
M-ART
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ゆっくりが語る心理・真理の話 21 生きる役割とは？
1 sm28253116｜20 sm31312323｜次 sm32147997｜動画リスト mylist/54884549
コミュ co3565493
Kindle版 https://amazon.jp/dp/B06XWLL67L
あなたの役割のヒントはすでにあなたの目の前に提示されています。
自分の役割を感じ取って自分なりの方法で向き合えばいいんです。
身近なことは変化するから役割も流動的です。
■参考資料：
飯田史彦：［完全版］生きがいの創造 スピリチュアルな科学研究から読み解く人生のしくみ， PHP文庫 (2012)
■BGM
赤ちゃんの行進，作曲：甘茶
甘茶の音楽工房
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ゆっくりが語る心理・真理の話 15 変われても変われなくてもいい
1 sm28253116｜前 sm30205224｜次 sm30499448｜動画リスト mylist/54884549
「独自の表現をしよう」sm30450435
外から与えられた変わる「べき」なんてなくても，
自分の心の底から変わりたい，
新しい状態のほうが果たせる役割や学びが多ければ
変われてしまうものです。
ゆっくり変わっていきましょう。
■BGM
街，作曲：煉獄小僧
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ゆっくりが語る心理・真理の話 16 Quick＆Easyの罠
1 sm28253116｜前 sm30338857｜次 sm30613392｜動画リスト mylist/54884549
「独自の表現をしよう」sm30450435
Kindle版 https://amazon.jp/dp/B06XWLL67L
Quick & Easy，すぐに楽にできて全体が調和するなら
それに越したことはありません。
でも，どこかに無理を強いるQuick & Easyだと
全体としては結局はQuick & Easyにならないことを
昨年末のWELQをはじめとするキュレーションサイトの
無断転載に端を発する閉鎖の事例は教えてくれています。
■BGM
笑顔と想い出は風に乗せて…，作曲：煉獄小僧
音楽素材屋-煉獄庭園- http://www.rengoku-teien.com/
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ゆっくりが語る心理・真理の話 17 好きなことをするのが貢献
1 sm28253116｜前 sm30499448｜番外編1 sm30629029｜18 sm30863171｜動画リスト mylist/54884549
ブロマガ ch.nicovideo.jp/nobu8
コミュ co3565493
もう他人のことをとやかく言うのはやめて
自分の本当にやりたいことに集中すればいいんじゃないかな。
我慢の悪影響を甘く見ずに，できる範囲でいいので視野を広げて
自分と周囲への影響を意識した上で
自分の内側から出てくるやりたいことをしましょう。
■BGM
Shall we meet？，作曲：MATSU
nc107860
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ゆっくりが語る心理・真理の話 番外編1 宗教との関連，好きなことの補足
1 sm28253116｜17 sm30613392｜次 sm30863171｜動画リスト mylist/54884549
ブロック15「好き嫌い」sm28221917
ブロマガ ch.nicovideo.jp/nobu8
コミュ co3565493
わーい！番外編まで見てくれるなんて，
キミは人間の内面にとっても興味のあるフレンズなんだね！
■BGM
村祭，作曲：watson
フリー音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
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