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オートファジーで細胞からととのう 3days断食2021/11 鶴見 隆史 (著) 【アラ還・読書中毒】健康法としての断食、さらにオートファジーを起こす方法でもある。ワクチン後遺症に有効な実践法
3Days断食
鶴見隆史
2021/11
オートファジーで細胞から整う
・断食やビーガン
・英国で風邪で受診したら薬はなく
食所の指導をされた。
・野生のライオンは一度食事したら8日間食べない。
・スペイン風邪に断食が効いた(宗教)
・サーチュイン遺伝子、オートファジー
細胞便秘
ケトン体エネルギー
榎孝明・30日間断食をした。
・風邪、めまい、口臭
・五十肩
・いびき
・がん治療と断食
肥満者は短命
短命:砂糖・小麦粉食品
・動物性たんぱく質
・断食メニュ
水と朝夕梅干し
・酵素が必要。
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覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma
断食
断食について考察します。
断食は「悔い改めのわざ」として、イスラエルでは古来より行われてきました。
〇「聴くドラマ聖書」のご紹介
私も学んでいるのですが、「聴くドラマ聖書」というものが無償で提供されています。
スマートフォン、および、パソコンで聴くことができます。
(聖書を購入する必要はなく、「聴くドラマ聖書」だけで聖書を学ぶことができます。)
(参考動画)アプリの使い方動画「聴くドラマ聖書」
https://www.youtube.com/watch?v=L0CduebIzUY
(参考URL)聴くドラマ聖書 パソコン版
https://dramabiblejapan.org/
知っておきたいデトックスと細胞修復
【永久保存版】栄養素だけではない!
細胞を劣化させない4つの必須因子!
【自然療法士 ルイ】自然療法大学https://www.youtube.com/watch?v=apPYGT20tWs
3日食べなきゃ、7割治る! – 2013/12/18 船瀬 俊介 (著)【アラ還・読書中毒】ファスティングの効用:医療は根本的な治療はできない、ではどうするか?に答えた方法:食を半分にすれば
船瀬俊介 食品・医療・ジャーナリスト
「病院で殺される」の続編
2014年
イスラエルで医者がストをすると
死者が半分になった。
医療は慢性病に無力
どうすればいいか?
・小食・ファスティング
・笑い
、感謝
、長息
・筋トレ
動くな、食うな、寝てろ
・カロリーを半分にすると2倍長生きする。
・腹八分で医者いらず
・腹6分で老いを忘れる
ファスティングこそ万病を治す
食うな・動くな・寝てろ、で
自然治癒力が活性化、回復している。
動物はそうしている。
ファイト栄養学の大罪
ファスティング10の効果
朝食抜きは体に良い
空腹は記憶力も良くする。
ケトン体を養分に・・
環境毒:シャンプー、薬、水、空気
を排泄する。
断食療法はガンにも効く。
免疫力を上げる。
様々なファスティング
最長20日
14日..
朝だけ
野菜ジュース
酵素
西洋医学は、慢性疾患も、生活習慣病も
根本治療しない。
免疫力、自然治癒力、生命力を破壊して
時的に楽になる。
透析をしろと言われた患者に
断食をすると治った。
水虫も治る。
癌にならない体質になる。
ガン消滅に:酵素断食
ガンの餌はブドウ糖
3日日好転反応
どうしても朝食を摂りたければ
生野菜や果物だけで。
風邪も食うな動くな寝てろ・
梅干し、野菜のすりおろし、
必要量の倍食べている。
夫婦で断食したら子宝に・・
貧乏人の子沢山は・・
いいものを食べていないから。
断食で精力が蘇る
不妊治療よりもファスティングを
安く収まる。
女性かホルモン
笑いが大切
NK細胞ががんを治す
厚生労働省がガン利権の中央指合本部
鏡を見て作り笑いだけでも効果
ありがとうで、健康に。
長い息
筋トレ
3日間断食しました
ファスティングとは?効果的な断食のやり方・方法を解説
https://allabout.co.jp/gm/gc/413461/
オートファジーの基本のやり方を徹底伝授!16時間を有効活用して理想のボディを目指すためのコツとは?
https://www.yogaroom.jp/yogahack/p/7644
ファスティングは最新のがん治療法?【断食で癌が治った事例あり】
https://mutenkaa.com/gan-fasting/
肌質改善~癌治療までできる‼️断食の極意!入門編‐後編
https://www.youtube.com/watch?v=MvcZ_mhTjAw&t=937s
5日間断食したらアトピー性皮膚炎が劇的に良くなった話
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【48時間食わずに我慢】[現在12時間経過]48時間ずっと何も食べないで耐えられるか検証してみた(俺の48時間耐久)[俺のシリーズ]
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part67
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
クライマックスだぁ!
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part66
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:カプコン名物ボスラッシュが始まりました。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part65
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:博士と助手を倒しました。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part64
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
最近の悩み:飼ってるチワワの口が臭い。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part63
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
ずっとあおべにいろって言ってる・・・。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part62
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
空腹によるプレイの雑さが目立つ。
まだまだ修行が足りん。。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part61
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:キングギドラを狩りました。
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
キングギドラ狩りの時。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part59
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:タイムスリップしました。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part58
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
いつの間にかラストが見えてきてて焦っています。。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part57
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:コロポックルの村的なところに着きました。
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
牛頭鬼の絵が凄くいいと思います。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part55
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
多忙故 更新止まる 恐れ有り。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part54
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
最近あったこと:耳かきがへし折れました(多分5本目くらい)。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part53
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
探索が過ぎる。
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
でっかいどうはほっかいどう。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part51
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
両島原編がなんやかんや一番熱かったかもしれません。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part50
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
大事なものは全部抱えた。もう俺の中にしかない。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part49
PS4版大神絶景版です。
①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:レースでぶちぎれちゃいました。
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PS4版大神絶景版を4:3で断食クリア part48
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①アス比を4:3にして ②クリアするまで水以外口にしません。
前回のあらすじ:鬼が島に乗り込みました。
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