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この動画は自殺を推奨するものではありません。
自殺未遂経験者のお兄ちゃんが、ひまりに語ったことを配信して動画にしたものです。
自殺。ダメ、絶対。

https://note.com/do_survive/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43289666

前半の内容


#セルフネグレクト について。

・ゴミを捨てられない、外に出られない、床いっぱいにゴミを放置。

・当たり前が機能しない

・普通の人が午前中に終わらすことができるタスクを、何ヶ月や何年経っても放置したまま。

・身体の不快や痛みを放置

・寝たきり、運動不足、サルコペニア、廃用性委縮など。

・自助不全

・「一次被害」後の、無理解や心無い発言による「二次被害」（セカンドレイプ）

・身体の痛み、不快ななまでいれてしまう、傷んだままでいれてしまう。

・病院に行くという発想が無い。

・みすぼらしく伸びきった髭面（ひげづら）で公共の場に出ていて、メタ認知（客観視）が無かったこと。

・自分の首を自分で締めるような、自分の立場をさらに悪くし続けるような破綻性。




後半の内容↓


・虫（都合）の良さ、正当化

・「狡猾で保身的な知」の働き

・「主観的な悪」に対するモラルや倫理を失ってしまいやすさ。（そんなヤツには何をしてもいいと思えてしまう残酷さや残虐性）

・あらぬ方向

・表ヅラと内情のギャップと不気味さ

・身体的な地獄（不快）
・精神的な地獄（畜生・けだもの/獣・解離）
・社会的な地獄（修羅）

・「幸せ」よりも「苦しみ」のほうがこの世の現実らしい。





追記①


ひきこもりやセルフネグレクトは、

「パワーか、フォースか」という本の中に出てくる「意識のマップ」でいうところの、下から３番目以下あたりの状態ではないかと見ています。


→「絶望」「無気力」「失意」「放棄」


そこからさらに落ちていくと

「悪」「罪悪感」「咎める」「破壊」


さらに最底辺では

「悲惨」「恥」「屈辱」「排除」


となるようです。






追記②

ポリヴェーガル理論について


サバイバル（交感神経）　　気を張る、過覚醒、消耗
社会交流　（腹側迷走神経）安心できる居場所、声帯
無力、虚脱（背側迷走神経）血圧低下、仮死状態、解離

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43850400

統合失調症患者が、疾患の発症時および再発時の幻聴・幻覚体験を、饒舌かつ赤裸々に語っています。Broadcast on 12/6/2022 at his house, Fukushima.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40610878

内臓や背骨のケアとして



・オイルマッサージ　（エドガーケイシー療法）

・スワイショウ　（体操）

・ビートボックス（体操）


を近年では重要視しています。







その他


頭にくる〇〇の流れ


脳
↑
血液
↑
心肺（酸素）
↑
肝臓（解毒）
↑
腸内（栄養・毒素）






低栄養のケアとしては



・コラーゲンの合成

（たんぱく質、ビタミンC、ミネラル塩）



・ビタミンB群（代謝ビタミン）

（不足では神経症状や精神症状）



・胃腸などのピロリ菌やカンジダ菌の対策

（ロイテリ菌、L-グルタミン、ココナッツオイル）




サプリメントで有名やサイト ： iHerb





栄養的に合理的な食べ物としては


たんぱく質

ホエイプロテイン

卵、1日1〜3個

イワシ缶、サバ缶




オイル

オリーブオイル、バター、ココナッツMCTなど



ブロッコリー（ビタミンC、たんぱく質）

レモン果汁（ビタミンC、クエン酸）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43850543

内容まとめ


・まずは近況報告

・（ひきこもり）今回は一ヶ月ぶりのまともな発声


・たんとう功について

・首〜肩まわり〜骨格などが自動調整され、脳が立つ感じ

・脳機能の活性化？


・たんとう功は、エネルギー代謝を上げる？
・瞑想は、　　　 エネルギー代謝を下げる？


・首〜肩〜脊髄まわりのコリ？

・うつ、統合失調症、などの共通点？


・たんとう功は、太極拳の中でも、基本中の基本？


・内臓〜呼吸器〜骨盤などを落としやすい
（下垂させるような）現代の社会構造？

・ワクチンについて


・声について


・湿気による、だるさ、むくみ


・食事と症状について

・炎症〜副腎疲労〜低血糖症など


・神経伝達物質やエネルギーの材料不足？

（おもに、たんぱく質、ビタミン、ミネラル）




・グレーゾーンを含む発達障害との繋がり？

・二次障害としての心身の症状？

・エネルギー代謝、食べ物の処理能力の弱さ？


・後頭部の弾力

（小脳、脳幹、延髄など）
（副交感神経、迷走神経）
（骨盤、生殖器系、集中力）


・最後に、重視しているおもなセルフケア

（あくび、伸び、手当て、蒸しタオル、
　たんとう功、足湯、肘湯、衣食住の改善、など）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43850477

シアンホリック・サナトリウムの経営者
メンタル福祉系Vの鬱ノ宮シアンです□

聞き取りがしんどいって何なんだろう？
リスニングエフォート/リスニングファティーグってなに？
みんなで一緒に勉強しよう！

【解説/スライド監修】
聴覚医学会 準会員
近畿LiD/APD（聞き取り困難症/聴覚情報処理障害）当事者会
主催：渡邉歓忠/ときじ 様


【参考資料】
きこえのミライ
第2回 音を聞くと疲れるって本当？（前半）
https://youtu.be/aY2CkdYEr08?si=zZLVOCB3AHpiMUs7
田原敬先生によるエリクスホルム研究センター 主任研究員 ハミッシュ・イネズ・ブラウン博士へのインタビュー

茨木大学　上記動画のプレス
https://www.ibaraki.ac.jp/news/2023/11/13012149.html

【より知りたい人向け】

アメリカの聴覚学会
リスニング・ファティーグについてのページ
https://www.audiology.org/consumers-and-patients/hearing-and-balance/fatigue/

デンマークのエリクスホルム研究所
参考資料の博士の研究所のLEの論文
https://journals.lww.com/ear-hearing/fulltext/2016/07001/hearing_impairment_and_cognitive_energy__the.2.aspx


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長文の質問や匿名のお悩みなどはこちらへ
https://odaibako.net/u/sian_suru29
※お悩みのカウンセリングはできません・回答は個人の感想です


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【楽曲制作】
なぐもりず　さん
@nagumorizu
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木菟コハク　さん
https://twitter.com/auomimi


【素敵なお母さま】むらかみき　さん
https://twitter.com/2mrkmk

【素敵なお父さま】横瀬エシズ　さん
https://twitter.com/Aces_yokose

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43871090

この動画は自殺を推奨するものではありません。
VTuber ひまり（小６）のお兄ちゃんが note という文芸サイトに掲載させていただいている文章を朗読したものです。
自殺。ダメ、絶対。

https://note.com/do_survive/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43266321

プレイはしません。起承転結が下手で話題バラバラです。俺は不安障害、躁鬱、自律神経失調症を患っています。
面白く楽しく生きなくっちゃ承知しないぞ！さあ、行ってきな！


ヴァルキリーエリュシオン実況→mylist/73732588
零～濡鴉の巫女実況プレイ→mylist/73486149
他の実況→mylist/73498650
東方実況→mylist/73498651
他の動画など→mylist/72470454

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41384139

この動画は、己の趣味をそこそこの知識で紹介する事を目的としたwebラジオとなっております。

※注意※
酔ってるし問題発言もあると思うのでご了承ください。
最後の方うるさいのも今となっては反省しています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35850572

精神疾患を持った2人でやっております
私達の経験を活かして、色々な方のお悩みを聞いたり、相談を承ればと思っております
なかなか理解がされにくい病気なので、少しでも健常者の皆さんにも聞いていただき、ご理解を頂ければ幸いです
稀にゲストを呼んで一緒に話すこともあります。
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・・・

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27831099

【狂気の特区（スマート・シティー）】①：2015/12/15放送
国家非常事態宣言（安倍総理レームダック計画）：co2485766
沢村直樹氏より動画、生放送の使用認可。＠少しでも負担が減れば幸いです。　続き② sm27847752

安倍総理を支持すべきか？批判すべきか？（ウソ字幕動画）　sm27801306
米共和党上院トップ 大統領選前のＴＰＰ承認困難
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20151212/k10010338871000.html＜マイナンバー＞確定申告に影響？　「住基」更新２２日期限
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6184173
老人ホーム倒産急増 安倍政権「介護報酬カット」が大失敗
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/171503
ACCJ　意見書　http://www.accj.or.jp/ja/advocacy/viewpoints

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27847690

【国土強靭化】＝【悪い特区（スマート・シティー）】①：2015/12/14放送
国家非常事態宣言（安倍総理レームダック計画）：co2485766
沢村直樹氏より動画、生放送の使用認可。＠少しでも負担が減れば幸いです。　続き② sm27840747

参考資料
国土強靭化 ＝　スマートシティ計画 であろう事がわかる資料
http://antiglobalism.blog.fc2.com/blog-entry-118.html
在特会　橋下徹の道州制・外国人特区に断固反対する
https://www.youtube.com/watch?v=txWp8S2g4DY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27840692

【靖国爆破事件】は【民法の改悪】と【マイナンバー】隠しが目的：2015/12/18放送
国家非常事態宣言（安倍総理レームダック計画）：co2485766
沢村直樹氏より動画、生放送の使用認可。＠少しでも負担が減れば幸いです。　次枠 sm27870183

参考動画
在特会【福岡　韓国領事館前で猛抗議】平成24年8月24日　https://www.youtube.com/watch?v=mlGhDLPMtgM

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27870107

マイナンバーと医療の破壊：2015/11/20放送
国家非常事態宣言（安倍総理レームダック計画）：co2485766
沢村直樹氏より動画、生放送の使用認可。＠少しでも負担が減れば幸いです。　次枠 sm27679852

参考資料
【伊藤貫】米中衝突は起こらない！アメリカが日本を守らない理由[桜H27/11/19]　watch/1447921404
PMDA国際戦略2015
https://www.pmda.go.jp/int-activities/outline/0028.html
https://www.pmda.go.jp/files/000207015.pdf

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27679797

安倍総理は【親韓・親中】の【共産主義者】である：2015/12/16放送
国家非常事態宣言（安倍総理レームダック計画）：co2485766
沢村直樹氏より動画、生放送の使用認可。＠少しでも負担が減れば幸いです。　次枠 sm27855558

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27855474

[今回の挿入歌]
OP(BGM)：Reflect

mail talk(BGM)：Love_Story

ED(BGM)：All_Those_Years_Ago

挿入歌：君のために(short ver.)

がっつり歌ものです。長い間片思いの男性の歌です。
多分ずっと片思いで、いいようにつかわれるダメ男です。
URL:http://seseragi-mentalclinic.com/sad-drug/

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[今回の挿入歌]
OP(BGM)：Quantization_Illusion_inst_Free_ver

mail talk(BGM)：2時間46分咲く白銀の華

ED(BGM)：FreeBGM_dreame

挿入歌：GOOD TIMES - I’m so free -

女性ボーカル入りＢＧＭカントリー風。
懐かしさや優しさ、あたたかさ、笑顔など、

[双極性障害(躁鬱)]知識サイト
うつ予防ナビ：
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すまいるナビゲーター[双極性障害]：http://www.smilenavigator.jp/soukyoku/about/abc/abc06_01.html

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm30470206

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近年は

YouTubeやTwitter（X）のほうで
身体についてまとめた図などを投稿しています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43850379

平成24年3月5日衆議院予算委員会第五分科会　平成２４年度総予算（厚生労働省所管）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17160697

[今回の挿入歌]
OP(BGM)：Time_leap_inst_free_ver1

mail talk(BGM)：Superb_view_FreeBGM_Ver

ED(BGM)：The_long_journey_Free_Ver

挿入歌：Happy_Road
アップテンポな歌モノJ-POPです。
t,tam さんの新曲です。
元気が出る歌詞、曲になってます。聞いてください。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm30421011

こんにちわ、ぴざでぷです。ご視聴ありがとうございます。
今回はsteamで配信されているホラーゲームの『FIND YOUR SELF』をプレイしていきます
。
▼本ゲームマイリスト【mylist/72777413】←ここをクリック
▼全実況動画PART1リンク【mylist/72191615】←ここをクリック


▲怪談朗読（mylist/72288362）←ここをクリック

▼港詭實錄/Paranormal HK（mylist/72189585）
▼帋人形（mylist/72520559）
▼DarkDeceotion（mylist/72189567）
▼幽霊列車（mylist/72191615）
▼花子さん（mylist/72191624）
▼終焉介護（mylist/72191630）
▼Devour（mylist/72186637）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40091845

#ゆっくり解説 #ゆっくりするところ #エリサラム事件
今回紹介するのは、以前から多くのリクエストが届いていた『エリサ・ラムの失踪』です。
大学生だったラムは、各地を一人で旅行していました。
彼女はロサンゼルスに訪れた際、セシルホテルというホテルに宿泊しました。
しかし、ある日を堺に彼女は突如としてこのホテルから姿を消し、行方不明となってしまいます。警察は

彼女の捜索を開始しましたが、有力な手がかりが見つからなかったため、彼女の姿を最後に撮影した

、エレベーターの監視カメラ映像を公開しました。

ですが、このカメラで撮影されたラムの行動は、非常に不可解なもので、ネット上ではたちまちに話題と

なりました。
様々な憶測が飛び交う中、ホテルの宿泊客からは「シャワーの水が出ない」「水の色がおかしい」「水道

の水から変な匂いがする」といったクレームが入ります。

警察がホテル屋上の貯水槽を調べたところ、そこには変わり果てたラムの姿が...


引用：出典：参考
CNN
ishort.ink/Yy6a
telling
ishort.ink/Joi5
Wikipedia
ishort.ink/gBY9
ishort.ink/JyBw
ishort.ink/HhZ3
すまいるナビゲーター
ishort.ink/WPNi
こころシェア
ishort.ink/QE2S
MSDマニュアル
ishort.ink/pzWR
BGM
フリーBGM『海底の神殿』 by MAKOOTO
https://dova-s.jp/bgm/play7690.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39251657

事故物件に住むとどうなる！？本当にあった経験談３選！【ゆっくり解説】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42176256

足湯のあとは

足元を冷水シャワーでひきしめる。


日中の活動するときは、ひきしめるモード。
睡眠やリラックスするときは、ゆるめるモード。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43850341

こんにちわ、ぴざでぷです。ご視聴ありがとうございます。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40087974

はい、そうなんです。僕ホラーゲーム童貞なんです。そんな僕が勇気を振り絞って、人生初めてのホラーゲームに挑戦です。キャッチーでかわいい絵のゲームなのでびくびくせずにプレイできるでしょう！　　まとめ　　mylist/55966442　　part1→sm28940446　part3→sm28967071　　

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28951229

なぜ「自殺」してしまうのかを生物学な側面から解説をし、その元となるストレスの軽減方法についてお話させてもらっています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37606159

ジャーナリスト・青木理さんの総連的「俺がペイコクだ！」ｂｙサンデー毎日。
著述家・菅野完さん「菅義偉は秘書上がりの三下議員」ｂｙ週刊SPA!
日本はレアアースで習近平に虐められる。ｂｙ日刊ゲンダイ
これじゃあ、新聞も雑誌は買わないよね。

0:08 すでに対策済みのチュンコク希少土
3:31 俺が、ペイコクだ！と安倍のバーカ！
5:55 あの話題の著述家は「昭和の男」なのか？
8:48 無理矢理なかよくちゃんの罪と罰と現実
11:07 治療成績が悪いならセカンドオピニオン
14:00 今回のワンコ「ぬいぐるみ」

みやわきチャンネル（仮）#460Restart318
（旧・マスコミでは言えないこと）
オリジナル２０１９年５月２３日配信

番組の最後に「柴犬」のコーナーがあります。
今回のワンコ「ぬいぐるみ」

■わんこ総集編はこちらから！
何かあっても大丈夫、のはず。仮にこの「ワンコチャンネル」になにかあれば・・・オッス、○○と。
今回のワンコ総集編〜さくら＆大地〜
https://www.youtube.com/channel/UChwY...

■ニコニコ動画
http://www.nicovideo.jp/user/13610165
■FRESH LIVE
https://freshlive.tv/miyawaki-ch
■ＦＣ２動画
https://video.fc2.com/account/16696711
■YouTube（理不尽に消えることあり）
https://www.youtube.com/c/AtsushiMiyawaki

■いつ「消える」かわかりません。
そこでオフィシャルサイトで「非常用連絡先」をご確認ください。
「みやチャン（仮）」公式サイト「MiyawakiNewsNetwork」
http://www.miyawakiatsushi.net

■理不尽に消えたとき、以下で情報配信しております。ぜひ、ご登録ください。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35166593

はい、そうなんです。僕ホラーゲーム童貞なんです。そんな僕が勇気を振り絞って、人生初めてのホラーゲームに挑戦です。キャッチーでかわいい絵のゲームなのでびくびくせずにプレイできるでしょう！　　まとめ　　mylist/55966442　　part1→sm28940446 part6→sm29096521

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29046370

参考URL
https://t.me/covidtruthnet/10101

https://www.conservativewoman.co.uk/nz-doctors-avoided-covid-jabs-while-insisting-the-public-had-them/

https://correlation-canada.org/nobel-vaccine-and-all-cause-mortality/

https://www.theepochtimes.com/article/psychosis-panic-attacks-hallucinations-bizarre-psychiatric-cases-among-the-covid-vaccinated-5500128

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42875432