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#cooking #No.7 #ずんだもん
【うちの御飯】 軽食に良さげ!! 炒り卵をトッピングした「炒り卵トースト」を作るよ!! https://youtu.be/xa-4KhTnrug

【今回使用した材料】
特売の食パン(4枚切り)・・・1枚
卵・・・2個
砂糖・・・大さじ1
牛乳・・・少々
バター・・・10g
ケチャップ・・・少々
ドライパセリ・・・少々


①オーブントースターで食パンを焼きます。
②ボウルに卵と砂糖と牛乳を入れて良く混ぜ、卵液を作ります。
③フライパンにバターを入れて中火で溶かし、卵液を入れて炒めます。
④トーストに炒り卵、ケチャップ、ドライパセリをトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:No.7
VOICEVOX:ずんだもん
No.7立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵:しのびぃ～様
いらすとや
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42953611

#男飯 #春日部つむぎ #ずん飯
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 秋本番!! 豚小間肉とマイタケを使った炒め物を作るのさ!! https://youtu.be/t-mEpw_kH84

【今回使用した材料】
★豚小間肉・・・260g
★マイタケ・・・150g
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
S&B料理用カレー・・・少々
粉末鶏がらスープの素・・・少々
カット済み小葱・・・少々

①マイタケを食べやすい大きさに解します。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した豚小間肉とマイタケを中火で炒めます。
③鶏がらスープの素と料理用カレーを加えて仕上げます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成！
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:春日部つむぎ公式立ち絵素材
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949662

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 秋本番!! 豚小間肉とシメジを使った「クリームシチュー」を作るのだ!! https://youtu.be/TM6OqITUQUA

【今回使用した材料】
ハウス 北海道シチュー（クリーム）・・・1箱
★豚小間肉・・・400g
★タマネギ・・2個
★シメジ・・・150gくらい
水・・・1200ml
特売の牛乳・・・300mlくらい
塩胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々

①タマネギとシメジを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒をふった★の材料を炒めます。
③鍋に水を入れて中火で沸騰させ、炒めた具材を入れて煮込みます。
④シチューのルウを加えて煮込みます。
⑤牛乳を加えて仕上げます。
⑥皿にシチューを盛り付けます。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんずんずるるん さん　開眼ずんだもんBB
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949494

#cooking​ #唐揚げ #お弁当
【お弁当の簡単レシピ】朝御飯のおかずの鶏むね肉の唐揚げを使った「お弁当」！絶品！
https://youtu.be/bFT0c_osilY
【今回使用した材料】
御飯・・・適量
特売の鶏むね肉・・・570 g
唐揚げ粉・・・少々
塩胡椒・・・少々
ゴマシオ・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
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揚げ油・・・適量

①鶏肉を食べやすい大きさに切り、包丁で軽く刺します。
②ボウルに鶏肉を入れ、塩胡椒と唐揚げ粉をまぶします。
③170℃くらいの油で鶏肉を揚げ、バットなどに取って油切りします。
④弁当箱に中身を詰めます。
⑤なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44194632

#cooking #料理 #親子丼
【丼物の簡単レシピ】大盛り汁だくの「親子丼」！絶品！

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶんくらい
卵・・・3個
★若鶏もも切り身・・・160g
★長葱の葉の部分・・・80gくらい
★水・・・200ml
★砂糖・・・大さじ1
★醤油・・・大さじ1
★みりん・・・小さじ1
★料理酒・・・小さじ1
★ダシの素・・・3g
 
①卵を溶き、長葱を食べやすい大きさに切ります。
②小鍋に★の材料を入れて中火で煮込みます。
③卵を回し入れて半熟状になるまで煮込みます。
④適当に盛り付けます。
⑤なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44113489

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 こんなのでいいのだ!! 炊飯器で「蒸かし芋」を作って宴をひらくのだ!! https://youtu.be/zUC8CLzm5rw

【今回使用した材料】
特売のサツマイモ・・・600g
水・・・適量
塩・・・大さじ1くらい

①サツマイモを洗います。
②ボウルにサツマイモと塩、イモが浸かるくらいの水を入れて3時間くらい漬けます。
③炊飯機に芋と、さきほどの塩水を150mlくらい入れて炊飯モードで焚きます。
④出来れば味見して、甘さが足りない場合はしばらく保温します。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43010015

#cooking #HotPot #鍋物
【男飯】 特売のブタコマと豆腐と長葱を使った「すき焼き風味の肉鍋」 Hot Pot https://youtu.be/mfcd3K3oLro

【今回使用した材料】
特売の豚小間肉・・・550g
白菜・・・800g
特売の長葱・・・2本
特売の豆腐・・・1丁
エノキダケ・・・80g
★水・・・1000ml
★酒・・・100mlくらい
★醤油・・・100mlくらい
★砂糖・・・大さじ6くらい
★昆布・・・少々

①各材料を食べ易い大きさに切ります。
②鍋に水と★の調味料を入れて中火で沸騰させ、ブタコマを入れて煮込みます。
③続いて全ての材料を加えて煮込みます。
④なんやかんやで完成!!
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音楽　野良猫は宇宙を目指した
動画AC　夕暮れ時に風に揺れる葦

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42874128

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 こんなのでいいのだ!! 鶏むね肉とエリンギを使った「焼きそば」を作るのだ!!　https://youtu.be/du2gsL1yTtw

【今回使用した材料】
チャンポンの麺・・・150g（1袋ぶん）
鶏むね肉・・・250g
エリンギ・・・80g
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
お好み焼ソース・・・少々
カット済み葱・・・少々

①鶏むね肉とエリンギを食べ易い大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した鶏むね肉とエリンギを中火で炒めます。
③ほぐしたチャンポンの麺を加えて炒めます。
④弱火にしてお好み焼ソースを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43009982

#男飯 #青山龍星 #ずん飯
【VOICEVOX 青山龍星】 時間が無いときは最高!! 葱を使った「ベーコンエッグ」を作るぜ!! https://youtu.be/g1u_HbQBD0w

【今回使用した材料】
卵・・・4個
ベーコンスライス・・・2枚
カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・少々
ケチャップ・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①ベーコンを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルをひき、中火でベーコンを炒めます。
③続いて卵を割り入れ、粗挽き黒胡椒と葱をトッピングします。
④蓋をしてしばらく蒸し焼きにします。
⑤皿に盛り付け、ケチャップとマヨネーズをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
立ち絵:青トキエ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43009960

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 これからの季節に良さげ!! 葱入りの炒り卵と辛子明太子を使ったお弁当を作るのだ!! https://youtu.be/6GNos_OyNmc

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
★卵・・・3個
★砂糖・・・小さじ1くらい
★カット済み葱・・・少々
辛子明太子（切れ子）・・・少々
オリーブオイル・・・少々
たくあん・・・1切れ

①適当な器に★の材料を入れて混ぜます。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で炒り卵を作ります。
③弁当箱に御飯を詰めます。
④炒り卵を詰め、御飯に辛子明太子と葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949607

#cooking​ #TOPVALU #モヤシ炒め
【モヤシ炒めの簡単レシピ】TOPVALUの「オーガニック緑豆もやし」とギョニソを使ったカレー風味のモヤシ炒め！絶品！
https://youtu.be/en-_QeEWW6s
【今回使用した材料】
TOPVALU オーガニック緑豆もやし・・・1袋（200g）
ギョニソ・・・1本
青森県産にんにく・・・大1片
オリーブオイル・・・適量
塩胡椒・・・少々
カレーパウダー・・・少々
ドライパセリ・・・少々

①にんにくとギョニソを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ギョニソを加えて中火で炒め、更にモヤシと塩胡椒を加えて炒めます。
④カレーパウダーを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けてドライパセリをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック
動画AC　沖縄西表島の夕焼け

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44205179

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 コスパ良さげ!! エリンギのバター醤油炒めを使ったお弁当を作るのだ!! https://youtu.be/gk36H3Rx3JY

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
エリンギ・・・100gくらい
バター・・・8gくらい
塩胡椒・・・少々
醤油・・・ちょっとだけ！
のりたまふりかけ・・・少々
オリーブオイル・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①エリンギを薄くスライスし、軽く切り込みを入れます。
②フライパンにバターを入れて中火で溶かし、エリンギを入れて良く炒めます。
③良く炒めたら弱火にし、塩胡椒と醤油をほんの少し加えて仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤エリンギを詰め、御飯にノリタマをトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949536

#男飯 #WhiteCUL #ずんだもん
【うちの御飯】 炊飯器は正義!! 鶏手羽元肉と鶏むね肉と大根を使った「おでん」を作ります!! https://youtu.be/1dNIXGcy-6I

【今回使用した材料】
鶏手羽元肉・・・3個
鶏手羽元肉・・・270gくらい
大根・・・270gくらい
昆布・・・少々
★水・・・600ml
★醤油・・・大さじ3くらい
★酒・・・大さじ2
★砂糖・・・大さじ2くらい
からし・・・好みで

①大根と鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、鶏手羽元肉に包丁で切れ目を入れます。
②★の材料を混ぜて昆布と一緒に炊飯器に入れます。
③残りの材料を入れて炊飯モードで炊きます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:WhiteCUL
WhiteCUL立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや
動画ＡＣ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42862796

#cooking #料理 #卵酒 #shorts
【卵の簡単レシピ】卵と清酒と砂糖で作った「卵酒」！絶品！ #shorts

【今回使用した材料】
卵・・・1個
清酒・・・180ml
砂糖・・・大さじ1

①ボウルに卵を割り入れて、ハンドミキサーなどで念入りに混ぜます。
②小鍋に清酒と砂糖を入れ、中火で沸騰するまで温めます。
③卵を入れたボウルに、温めた清酒を少しづつ加えながら混ぜます。
④なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44143553

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 秋本番!! 特売のサツマイモを使って「茹で芋」を作るのだ!! https://youtu.be/lxYH2cDEZlk

【今回使用した材料】
サツマイモ・・・1本(270g)
水・・・500ml
塩・・・小さじ1

①サツマイモを洗って輪切りにします。
②小鍋に水と塩を入れて中火で沸騰させ、芋を入れて茹でます。
③サツマイモが柔らかくなるまで、弱火でだいたい20分から30分くらい茹でます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949485

#cooking​ #料理 # Bento #shorts
【お弁当の簡単レシピ】カレー風味のウインナーと炒り卵と塩こんぶの「お弁当」！絶品！ #shorts

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
ウインナー・・・4本
卵・・・2個
砂糖・・・小さじ1
オリーブ油・・・少々
S&B料理用カレー・・・少々
塩こんぶ・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①フライパンにオリーブ油を入れ、塩コショウしたウインナーを中火で炒めます。
②焼けたら軽く料理用カレーをふって取り出します。
③適当な容器に卵と砂糖を入れて混ぜます。
④フライパンにオリーブ油を入れて中火で炒り卵を作ります。
⑤弁当箱に中身を詰めます。
⑥なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44143078

#男飯 #ずんだもん #インスタントラーメンアレンジ
【VOICEVOX ずんだもん】 ピリ辛スープが最高!! シャウエッセンと卵と豆板醤を使って「うまかっちゃん」を作るのだ!!　https://youtu.be/rG5QUw7Ah6Q

【今回使用した材料】
ハウス うまかっちゃん・・・1袋
シャウエッセン・・・2本
卵・・・1個
豆板醤・・・大さじ1くらい
カット済み葱・・・少々
海苔・・・少々
水・・・500ml

①小鍋に水を入れて中火で沸騰させ、粉末スープと豆板醤を入れてスープを作ります。
②小鍋に分量外の水を入れて中火で沸騰させ、麺を入れて固めに茹でます。
③丼に麺とスープを入れます。
④シャウエッセン、葱、卵、海苔をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038168

#男飯 #VOICEVOX:No.7 #炒め物
【VOICEVOX No.7】 甘辛で美味しい!! 特売の鶏むね肉と野菜を使った「炒め物」を作ります!! 　https://youtu.be/K8oGCRKrkoA

【今回使用した材料】
特売の鶏むね肉・・・430g
ピーマン・・・3個
タマネギ・・・100g
★酒・・・大さじ4
★醤油・・・大さじ2
★砂糖・・・大さじ2
★鶏がらスープの素・・・大さじ1
ゴマ油・・・大さじ2
塩胡椒・・・少々

①鶏むね肉とピーマンとタマネギを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにゴマ油を入れ、軽く塩胡椒した鶏むね肉を中火で炒めます。
③ピーマンとタマネギを加えて炒めます。
④★の各調味料を加えて仕上げます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:No.7
立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038097

#男飯 #VOICEVOX:青山龍星 #炒り卵
【うちの御飯】 ベーコンは正義!! 中年のおっさんが「炒り卵」を作ります!! https://youtu.be/FmcgHPGVXvw

【今回使用した材料】
卵・・・4個
ベーコン(スライス)・・・3枚
砂糖・・・大さじ1
粗挽き黒胡椒・・・少々
バター・・・10g
ケチャップ・・・少々

①ベーコンを食べ易い大きさに切ります。
②適当な器に卵と砂糖を入れ、混ぜ合わせて卵液を作ります。
③フライパンにバターを入れて中火で溶かし、粗挽き黒胡椒をふったベーコンを炒めます。
④卵液を加え、ある程度加熱したら一気に仕上げます。
⑤皿に盛り付けてケチャップをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
イラストAC:なのなのな様
いらすとや
効果音ラボ
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42851522

#cooking #料理 #パスタ #shorts
【パスタの簡単レシピ】マカロニと牛豚合い挽き肉を使った簡単な「パスタ」！絶品！ #shorts

【今回使用した材料】
★はごろもフーズ サラマカ3・・・70g
牛豚合い挽き肉・・・130g
★ミックスベジタブル・・・少々
★赤唐辛子・・・1個
塩コショウ・・・少々
ケチャップ・・・少々
オリーブ油・・・少々
スペイン産ニンニク・・・1片
粉チーズ・・・少々
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茹用の水・・・1500ml
茹用の塩・・・小さじ1

①鍋に水と塩を入れて強火で沸騰させ、マカロニを10分くらい茹でます。
②赤唐辛子を細かく切り、ニンニクをすりおろします。
③フライパンにオリーブ油を入れ、弱火でニンニクを炒めます。
④挽き肉を加えて炒め、軽く塩コショウをふります。
⑤★の材料を加えて炒め、ケチャップを入れて仕上げます。
⑥なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44140272

#男飯 #ずんだもん #オイスターソース炒め
【VOICEVOX ずんだもん】 酒の肴に良さげ!! 特売のブタバラと長葱とニンジンを使った「オイスターソース炒め」を作るのだ!!
https://youtu.be/Qs01rTj-rNE
【今回使用した材料】
特売のカット済みブタバラ・・・150g
残り物のニンジン・・・80g
残り物の長葱・・・150gくらい
ゴマ油・・・少々
塩胡椒・・・少々
★酒・・・少々
★醤油・・・小さじ1
★オイスターソース・・・大さじ1くらい
★砂糖・・・少々

①ニンジンと長葱を食べやすい大きさに切り、★の調味料を合わせてタレを作ります。
②フライパンにゴマ油を入れ、塩胡椒したブタバラを中火で炒めます。
③ニンジンと長葱を加えて炒めます。
④弱火にして焼肉のタレで仕上げます。
⑤皿に盛り付けます。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43594598

#男飯 #ずんだもん #bento
【VOICEVOX ずんだもん】 昭和風!! タコさんウインナーと炒り卵を使った「お弁当」を作るのだ!!　https://youtu.be/xVlOQaA6USg

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
赤ウインナー・・・3本
卵・・・2個
砂糖・・・小さじ1くらい
カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
のりたま・・・少々

①適当な器に卵と砂糖と葱を入れて混ぜます。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で卵を炒めて炒り卵を作ります。
③フライパンにオリーブオイルをひき、赤ウインナーを中火で炒めます。
④弱火にして粗挽き黒胡椒をふって仕上げます。
⑤弁当箱に御飯を詰めます。
⑥炒り卵とウインナーを詰めて、御飯に「のりたま」をトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
お尻を叩かれるずんだもんBB
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038078

#男飯 #ずんだもん #シャウエッセン
【うちの御飯】 シャウエッセンは正義!! カレー味のシャウエッセンとエリンギ炒めを作るのだ!! https://youtu.be/Qb7bLcxNz0k

【今回使用した材料】
シャウエッセン・・・7本
特売のエリンギ・・150gくらい
塩胡椒・・・少々
カレーパウダー・・・適量
オリーブオイル・・・少々
カット済みの長葱・・・少々


①エリンギを縦にスライスします。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、軽く塩胡椒したエリンギを弱火で蒸し焼きにします。
③シャウエッセンを加えて炒め、カレーパウダーをふって仕上げます！
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42962375

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38973938

#cooking​ #料理 #寄せ鍋
【鍋物の簡単レシピ】白菜と豚小間肉と鶏むね肉と鰯のツミレを使った「寄せ鍋」！絶品！
https://youtu.be/QtEndz2_Wsg
【今回使用した材料】
特売の白菜・・・800g（1/2カット）
残り物の豚小間肉・・・250g
残り物の鶏むね肉・・・350g
特売の鰯のツミレ・・・260g
★水・・・2500ml
★醤油・・・100ml
★砂糖・・・大さじ6
★酒・・・150ml
★昆布・・・少々

①白菜をザク切りにし、鶏むね肉を食べやすい大きさに切ります。
②鍋に★の材料を入れてれて中火で沸騰させます。
③豚肉と鶏むね肉を加えて煮込みアクを取ります。
④白菜と鰯のツミレをを加えて煮込み、味を調えます。
⑤なんやかんやで完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44183533

#男飯 #ずんだもん #もやし炒め
【VOICEVOX ずんだもん】　お手軽で良さげ!! 少し厚めのロースハムと特売のモヤシを使った「モヤシ炒め」を作るのだ!!
https://youtu.be/kGcWoaIsEhw
【今回使用した材料】
★特売のもやし・・・1袋（170g）
★少し厚めのロースハム・・・50gくらい
青森県産にんにく・・・1片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
S&B 料理用カレー・・・少々

①にんにくとロースハムを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ロースハムを加えて中火で炒めます。
④モヤシ、塩胡椒、料理用カレーを加えて炒めます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43594614

#男飯 #四国めたん #焼きそば
【VOICEVOX 四国めたん】 うちの定番!! さつま揚げとブタコマとタマネギを使ったカレー風味の「焼きそば」を作りますわ!! https://youtu.be/cOOaQ46tMaM

【今回使用した材料】
特売のチャンポンの麺・・・150g（1袋ぶん）
★特売のさつま揚げ・・・1枚
★特売の豚小間肉・・・100g
★残り物のタマネギ・・・70gくらい
オリーブオイル・・・適量
塩胡椒・・・少々
S&B料理用カレー・・・少々
カット済み葱・・・少々

①さつま揚げとタマネギを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した★の材料を中火で炒めます。
③麺と料理用カレーを加えて炒めます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:四国めたん
立ち絵:akihiyo様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123855

#男飯 #青山龍星 #ずん飯
【VOICEVOX 青山龍星】 こんなのでいいんだよ!! 肉鍋の残りを使った「ぶっかけ飯」を作るぜ!!　https://youtu.be/hqtSDAfkGFw

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
肉鍋の残り・・・適量
味付け海苔・・・少々

①味付け海苔を刻みます。
②丼に御飯を盛ります。
③肉鍋を中火で温め、御飯にぶっかけます。
④味付け海苔をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
立ち絵:青トキエ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066425

#男飯 #冥鳴ひまり #晩御飯
【VOICEVOX 冥鳴ひまり】 昭和の晩御飯!! アジの干物がメインのシンプルな「晩御飯」を作るわ!! https://youtu.be/ghvr9jeIXEE

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
アジの干物・・・1枚
作り置きの寄せ鍋・・・適量
醤油・・・少々

①焼き器を使って弱火でアジの干物を皮目から焼きます。
②作り置きの寄せ鍋を温めます。
③お茶碗に御飯を盛り付けます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:冥鳴ひまり
立ち絵:浅井麻様
膝から崩れ落ちるずんだもんBB FUJI藤様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038065

#男飯 #雨晴はう #バター炒め
【VOICEVOX 雨晴はう】 酒の肴に良いのだ!! 特売のエリンギを使ったバター炒めを作ります!! https://youtu.be/VizeANCVuxM

【今回使用した材料】
特売のエリンギ・・・130gくらい
バター・・・20g
醤油・・・ほんのちょっぴり
カット済みの葱・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①エリンギを薄くスライスします。
②フライパンにバターを入れて中火で溶かします。
③エリンギを並べ、蓋をして中火で蒸し焼きにします。
④良く火が通ったら弱火にして、醤油をちょっとだけ加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123597

#男飯 #青山龍星 #ずん飯
【VOICEVOX 青山龍星】 今日も仕事だ!! シャウエッセンと椎茸の炒め物を使った弁当を作るぜ!!　https://youtu.be/K0Njtk2o0JI

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
★シャウエッセン・・・4本
★椎茸・・・5個
塩胡椒・・・少々
日本ハム 焼肉のたれ（甘口）・・・少々
オリーブオイル・・・少々
のりたま・・・少々
たくあん・・・1切れ

①シャウエッセンと椎茸を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、軽く塩胡椒した★の材料を中火で炒めます。
③焼肉のタレを加えて仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤炒め物を詰め、御飯にのりたまをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
立ち絵:青トキエ様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949459

#cooking​ #きんぴらごぼう #皮鯨
【お惣菜の簡単レシピ】皮クジラ入りの「きんぴらごぼう」！絶品！
https://youtu.be/4sYh9wPl1NQ
【今回使用した材料】
カット済のゴボウ・・・260ｇ
皮クジラ・・・今回、塩抜き後100ｇ
ニンジン・・・150ｇ
赤唐辛子・・・2本
ゴマ油・・・大さじ3くらい
★酒・・・60ml
★砂糖・・・大さじ2
★醤油・・・大さじ3
★みりん・・・大さじ4
茹で用の水・・・1000ml

①ゴボウを水にさらしてザルにあげ、水をきります。
②ニンジンは皮をむいて千切りに、赤唐辛子は輪切りにします。
③鍋に水を入れて強火で沸騰させ、皮クジラを入れて塩抜きします。
④フライパンにゴマ油を入れ、弱火で赤唐辛子を炒めます。
⑤ゴボウとニンジンを入れ、中火でしんなりするまで炒めます。
⑥★の材料と塩抜きした皮クジラを入れ、味付けを調整しながら好みの汁気に煮詰めます。
⑦完成!!
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ゆっくりMovieMaker4 Lite
VOICEVOX:春日部つむぎ　
【修正版】おどる春日部つむぎ　BB素材+使用例 さの様
背景　YouTuberのための素材屋さん マドラスチェック

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44201365