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危険は突然やってくる。He Yong Gan Martial Arts
その一瞬で、あなたは自分を守れますか？
Realistic Selfdefense, Selfdefense Techniques

この動画では、

✔ 実際の状況を想定した
✔ シンプルで現実的な
✔ 年齢・性別を問わず使える

本物の武道ベース護身術を紹介します。
力に頼らず、スピード・距離・タイミングを重視した
現代でも通用するセルフディフェンスです。
武道・格闘技が好きな方、護身術に興味がある方、
ぜひ最後までご覧ください

Shaolin Kung Fu Apeldoorn, He Yong Gan Martial Arts Holland

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45929617