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Tansa様の「水底より、空の色を問う」を歌わせていただきました。この曲一番好き。
お世話になった方々
Tansa様
K sound work様
Futon様
ハイネ♡

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43217069

Streaming & Download : 準備中（アルバム収録予定）
Instrumental : https://lively-earwig-61b.notion.site/Instrumental-8bb83d054d50422e8990ba234b2586c4?pvs=4

Mylist : mylist/73277721
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「自発的に頑張っている」
そう思っていることも
そう思わ＜されている＞ことばかりだ
神話やアルゴリズムに

偏差値 いいね数 常に価値を測られて
自己実現神話と煽る広告
夢を叶えることを美徳として
望んで頑張ることを強いられている

「自分には何が足りないか」を
常に提示され続けている
満たされない欠乏を抱えて
今日も望んで頑張り続ける

健康すらも二の次にして
望みを叶えるために頑張り続ける
際限なく まだまだ足りないと
今日も望んで頑張り続ける

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45444616

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今日もずっとスワイプしている
というかスワイプ＜させられている＞
「費やす時間 最大化」を
目標にしているアルゴリズムに

よくないと思いながらも
どうしてもやめられない
脳の報酬系の働きを
うまく利用されているから

今日も「スマホばかりするな」と
親が感情的になっている
科学的によくないことくらい
自分でもわかっている

でも快が得られない不快と
友達から取り残される不安が
スクリーンに縛りつける
「意志」ではどうにもできないんだ

構造的な問題なのに
個人の「意志」の問題にされている
そうやって責められるストレスが
さらにスクリーンに縛りつける

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45267813

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いいことがあっても
欲望は際限なく
もっといいことを
求め続けるだけ

もっといいことを
求め続けるということは
欠乏し続けるということ

いいことで満たされるのは一瞬で
すぐに慣れて
満たされなさを抱えて
ずっと苦しむんだ

そして手に入れたものは
失う恐怖を孕んでる
いいこともわるいことも
どちらも苦痛を生むんだ

いいこともわるいことも
なんにもない方がいいね
なんにも求めない方がいいね

とにかく苦痛を
避けていたい

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45291611

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家庭環境 生まれる国・時代
身体や脳の特性 その他
何も選べずに強制的に
この世界に投げ込まれた

「頑張ればできる」「すべて自分次第」
できないのは「努力不足」「自己責任」
＜完全な自由＞という虚構に
鞭を打たれ続けている

与えられた制約の中で
選べるはずの可能性すら
そんな虚構の煙幕に
隠されている

与えられた制約の中で
より良くしようとする気力すら
そんな虚構の重圧に
奪われている

生まれたときから今まで
「自分で選ぶ」ことなんてできないまま

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45035591

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そもそも「友達」って必要なのかな
「友達がいる＝正しい」という
＜普通＞という規範の上で
孤立は＜欠陥＞と位置付けられている

友達が「いる／いない」で
＜正常／異常＞を分類されている
教室やグループという装置で
その＜優／劣＞を内面化させている

そうして友達づくりに励む
孤立しないように協調に励む
そんな規範の上で無意識に
「友達は必要」だと思わされている

その寂しさや劣等感も
外側から刷り込まれたもの
そんな規範の裏に隠された
「他のあり方」にも向き合えないかな

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45175307

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「夢を持つ」ことは苦痛を生み
「希望」がその苦痛を長引かせている
欠乏の檻に閉じ込められて
自己搾取的に頑張り続ける

「前を向く」ことで今から目を逸らし
「努力は報われる」と制御不能要素を無視して
ああ 「諦めない」心で希望にしがみつく

夢や希望を讃える歌が
今日も残酷に響き渡っている
健康すらも蔑ろにするくらいに
「ポジティブ」でいることを強いられている

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45011733

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今あなたがスワイプをやめて
この曲を聴き続けていることも
自然法則に従って生じた
現象にすぎないんだ

レストランでパスタを選んだことも
あの人を推してることも
今日学校に行けなかったことも
法則によって決められている

行動は脳とかに決められて
脳は遺伝とかに決められて
そんな連鎖でできてる世界
自由意志なんてなかったんだ

自分のせいでもない
他人のせいでもない
たくさんの因果によって
全ては決定されている

機械のように組み合わせで動く世界
そんな世界の一部として
「私」は存在しているんだ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45082691

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もう何もかもどうでもいい
もう何も考えたくない
人生もうめちゃくちゃだし
世の中もなんかめちゃくちゃだし

もう何にも希望持てない
むしろ持つことで苦しい事態
人生の黄金期は終わった
人類の黄金期も終わった

もう頑張ることはやめて全てを諦めよう
これからはどうしようもなくなるまでの暇つぶし

頑張ることも希望を持つことも
苦痛しか生まないから
何にも期待せずに
苦痛を減らす選択だけしていよう

それでも苦痛に耐えられなくなったら
「その時はその時」ね
これからはどうしようもなくなるまでの暇つぶし

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45244692

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仲間はずれになること
私に原因があるってことに
薄々気づいてきたんだ
私は場を乱す邪魔者だった

空気を読めていないみたい
無意識に傷つけていたみたい
どこのグループにもいらない
迷惑な存在なんだって気づいた

積み重ねた たくさんの失敗を
背負っていることに気づいた
その重さにも気づいた
取り返しのつかなさと
恥ずかしさで息が詰まった

積み重ねる これからの失敗を
気づけない恐怖を抱いた
隠せない愚かさに嘆いた
繰り返す 記憶の棘
自責の渦 息を呪った

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44938299

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あの子は私が嫌いだから
私もあの子が嫌い
あの子が私を嫌いじゃなければ
嫌うことはなかったんだ

あの子を嫌う私が嫌い
私は私が嫌い
わざわざ嫌う必要もないのに
頭から離れなくて

嫌いな人のアカウントばかり
何度も見に行く癖 嫌になる

あの子は何にも悪くないの
嫌われる私が悪い
私がこんな人間じゃなければ
嫌われることもなかったんだ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43884140

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「普通」という台本に
今日も動かされている
台本通りにできなければ
舞台から引きずり下ろされる

いつも誰かのまなざしを
意識しながら行動する
台本通りにできているか
常に「自分を監視」する

「いい子」だと「真面目」だと
褒めてもらえるけど
台本から外れないように
縛りつけるラベルみたい

それにただ従うことは
息苦しくて仕方ないけれど
台本を手放したところで
「主体的な自分」なんて
持ち合わせていなくて

ずっと苦しみながら
台本通りに動くしかないみたいだ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45222174

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勉強がしたくないわけじゃない
座学以外の人と関わることや
教室という閉鎖空間が
苦痛で仕方ないんだ

そしてみんなほど体力がないから
朝から夕方まで一日中
活動をしなくちゃいけないことが
私の身体には無理があるんだ

周りのみんなを見ていると
別の生き物みたいって思うよ
どうしてそんなに「あたりまえ」が
あたりまえにできるの

「自分のペースで焦らずに」って
言ってもらえるけれど
社会に出てもそれは通用するの？

私を想定して作られていない世界で
生きている
私を想定して作られていない世界で
生きていけるのかな

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45472106

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四つ葉のクローバーを見つけることと
苦労して成功すること
どっちの方が幸せをもたらすのかな

努力はコントロールできるという
幻想に急かされて今日も
忙しない日々を送る

足元の小さな幸せを
見落とすほどに
前ばかり向いて
立ち止まることも忘れている

歩幅や体力も向かい風も
強制で決まる
ずっと先の砂上の幸せに隠された
足元の道草を忘れぬように

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45127984

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9月が近づいてきて
不安で息ができなくなる
他者の視線に晒される場に
再び投げ込まれるんだ

逃げ場のない教室という
常時相互監視装置に
再び管理されるんだ
また閉じ込められるんだ

毎日朝から夕方まで
つらくても我慢して
無理して頑張り続けることを
また強いられるんだ

9月の朝になったらまた
学校制度という暴力に
腹部を殴られながら
制服に着替えて家を出るんだ

食道に胃液が上がっていく

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45313795

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心療内科で診断された時
今までの人生のいろんな伏線が
回収されたような気分だった
あれもそれもこれが原因なんだって

努力不足じゃないんだ 脳の問題なんだ
そう思ったらホッとして涙が出てきた
処方箋は軽やかに 指先の先で揺れる
そんな昼下がりのこと 今も思い出すんだ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44398125

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賢い人だと思われたい
センスがある人だと思われたい
そういうのが無意識に先行した
から回った発言ばかりしている

賢くもセンスもなくて
無理やり見栄を張っているから
余計に稚拙さが滲み出て
ただただ「痛い」みたいなそんな自分に

眠れない夜更けにふと気づいて
恥ずかしくて仕方なくなって
それを誤魔化す言い訳みたいな
そんな取り繕い 準備している

でもそれこそ余計に稚拙さが滲み出て
恥ずかしいことなんじゃないかなって気づいて
なんかもう何も言いたくないな
ああ 存在が恥ずかしい

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44373485

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰


『等しく愛すること』
これほど美しいものなどない


𝖢𝗋𝖾𝖽𝗂𝗍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
✦ 𝘔𝘶𝘴𝘪𝘤 Tansa
https://tansa.work/about

✦ 𝘓𝘺𝘳𝘪𝘤𝘴 桜木うみ
https://x.com/umi_ougi

✦ 𝘐𝘭𝘭𝘶𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 小盛
https://x.com/Kmr_okb

✦ 𝘊𝘩𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘋𝘦𝘴𝘪𝘨𝘯 らいす
https://x.com/rice8p

✦ 𝘔𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘪𝘯𝘨 Dios/シグナルP
https://x.com/Hiroaki_Arai_

✦ 𝘔𝘰𝘷𝘪𝘦 てる
https://x.com/teru_0129

✦ 𝘝𝘰𝘤𝘢𝘭＆𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘦 るる
https://x.com/rull0ll



𝖲𝗍𝗋𝖾𝖺𝗆𝗂𝗇𝗀＆𝖣𝖫 ┈┈┈┈┈┈
https://nex-tone.link/A00210300



𝘚𝘩𝘰𝘱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
BOOTH
https://ruru-letter.booth.pm/

メロンブックス
https://www.melonbooks.co.jp/detail/detail.php?product_id=3276020

Diverse Direct
https://www.diverse.direct/%e3%82%8b%e3%82%8b%e3%81%ae%e9%83%b5%e4%be%bf%e5%b1%8b%e3%81%95%e3%82%93/ruru-0003/

TANO*C STORE
https://www.tanocstore.net/shopdetail/000000004254/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45924717

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推しのコンテンツ 「楽しむ」というより
「漏れなくチェック」してる
「〇〇推し」の資格を保つため
今日も＜宿題＞を消化する

学校の宿題 塾の宿題
「友達への返信」という宿題
その上に推しからの宿題
今日も宿題に追われている

宿題が積み重なる日々
どうしても追いきれない危機
倍速視聴で消化する
効率的にノルマをこなさなきゃ

楽しかったはずの推し活
正直疲れを感じてる
趣味でこんなにくたびれるなら
もう降りてしまった方がマシだ

でもこれをなくしたら
私には他に何があるの？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44964410

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存在こそが最大の不幸です
意識があるからこんなにも苦しいんだ
生まれる前の非存在という
幸福な状態に戻りたい

「生きることは良いこと」そんな楽観的な
信仰を受け入れる余裕なんかなくて
今日も続く苦しみの連続から
逃れたい それだけが募っていく

遺伝とか環境とか
そんなくじは些細な話
存在・非存在のくじの
奇跡的なはずれくじを引き当ててしまった

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44597757

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インターホンが鳴って
なんとかベッドから起き上がる
床に溢れたゴミの上歩いて
玄関のドアを開ける

790円 ピザの置き配
今日1日分の食事
幸いにも美味しさは感じられる
ゴミ出しに行けず溜まるピザの箱

寒いから布団 頭まで被る
なぜだか元気な指でスワイプ
結露していく液晶画面
吐き気がしてきて見るのをやめる

2ヶ月放置 郵便受け
督促状とか届いてるかも
「病院に行け」それすらできない
口座残高 タイムリミットは近い

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44440756

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「甘え」「怠け」そう責められる
頼ることや休むことという
人間に必要不可欠なことが
不道徳だとみなされている

多元的で複雑な原因を
個人の「意志」という
単純な物語に集約させている
全ての原因を押し付けている

「みんなできているのに」と比較して
そんな規範を内面化する
無理して自立しようとする
「甘え」「怠け」にならないように

限界が近づき助けを求めても
限界が来て潰れても
そんな規範でできている社会
誰も助けてくれやしないんだ

頼ることや休むことを無視した
構造の中で私たちは潰れていく

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45837996

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教室も家も息が苦しい僕は
どこに身を置けばまともに息ができますか
「逃げてもいいんだよ」って君の優しい言葉
でも現実は逃げ場なんて見つからなくて

息継ぎする暇もないね
この世界で僕ら
時に流されて今日も
溺れ苦しんでいる

いっそこの鼓動が早く
止まって欲しいと願う
でも本能は必死に
水面に顔を出そうとする

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44093590

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勉強するのももう無駄な気がしてきた
頑張って良い学歴を手に入れても
どうせコミュニケーション能力や
ストレス耐性のなさで社会に弾かれる

そもそも勉強が得意な脳じゃない
人より塾に通うのが早かっただけ
中学生の頃にどんどん周りに追い抜かれ
地頭の悪さに気づいた

生きていたくもないのに
生きていくための努力をしている
生まれつき素質がないのに
競争に勝つため努力をしている

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44093629

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人の顔の判別に自信がない
改札前の待ち合わせ
きっとあの子だと思うけど
間違ってないか不安だから

「南口側の地図の横にいる」
そうメッセージを送って
見つける側を押し付けて数秒後
視線の逆側から声聞こえて

ギリギリ回避できた失敗
冷や汗をかいて君を見る
もう信頼なんてできない
出来損ないの脳を抱えて歩いた

また今日も見つける側を押し付ける
君っぽい人の視界に
入らない場所で立ち止まって
ここにいるとメッセージを送る

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44123240

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生まれつき はずれくじを引いた
環境も脳の作りも
「生まれで決まるものじゃない」って
あたりくじを引いた人が言ってる

「頑張ればできる」の世の中で
失敗ばかり繰り返してきた
「努力しても無駄」が染み付いて
でも「怠けている」と鞭を打たれて

こんな嘆きを口に出しても
「生まれを言い訳にするな」って
言われて余計に辛くなるだけ

こんな嘆きを口に出しても
「十分恵まれている」って
言われて余計に辛くなるだけ

耐えて耐えて耐えて耐えるだけの人生だ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44093621

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今日も寝たきり ずっとベッドの上
何もできない 気力が湧かない
何もしていないのに疲れていて
起き上がれないまま時は過ぎて

身体をいくら休めても
不安や焦燥感 渦巻く頭
こんな脳でこんな世界で
まともに生きていける気がしなくて

どうやっても立ち直れない気がする
薬でマシになったとしても
この世界で生きる難易度は
高いままでどうせまた逆戻り

この世界から逃げることも
失敗すればより逃げられない場所に
閉じ込められる そんな賭けを
できる気は微塵もしないから

今日もこの1日が終わるのを
ただただ待っている
今日もこの人生が終わるのを
ただただ待っている

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44468716

Streaming & Download : https://linkco.re/EmRcpceV
Instrumental : https://lively-earwig-61b.notion.site/Instrumental-8bb83d054d50422e8990ba234b2586c4?pvs=4

Mylist : mylist/73277721
YouTube : https://www.youtube.com/@_tansa_
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遺伝と育った環境でほとんどが決まった
どうすることもできない失敗作の脳だ
そんな脳に課せられた制約の中で
もがきながら ままならない日々を生きる

制約の中でも少しはできる努力はあった
それはほんの少しの希望というやつだ
科学的事実から目を背けた影が
その希望すらも覆い隠していく

休むことが最適な努力だとしても
怠けていると言ってその努力を拒む
なんとかなりそうな余地をくまなく潰した根性論
どうにもならないと生まれたことを恨んだ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44093637

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病気 災害 事故 戦争
その他 色々な銃口が
常にこちらを向いていて
常に標的にされている

そのこちらに向けられた銃の
引き金がいつ引かれるかわからない
「生きる」ってそういうことなんだ
それが現実なんだ

それなのになぜみんな
そんなに不安にならずに
楽観的に生きていられるの？
私はずっと不安で仕方がないよ
不安を抱え続けることが苦痛で仕方がないよ

望まず生まれて課せられた
罰ゲームみたいだ
恐怖を背負って今日も生きてく
生まれたくなかったなんて嘆いたとしても
生まれてしまった現実を変えられることもなく

さらなる苦痛が降りかかる
可能性が不安で
その不安が苦痛で

その苦痛を受け続けることが不安で
その不安も苦痛で

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44790105

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傷つくことばっかり
無意識に傷つけたり
人と関わるのは
ろくなことにはならないから

人を避けるようになった
孤独を自ら選んだ
それなのになぜ
孤独がこんなにも苦しいの

自分で作った壁の向こうから
笑い声が聞こえて 惨めさ突きつける
自分で望んだ壁だというのに
壊してほしいだなんて願う私がいる

自分で壊そうともしないくせに
近づく足音すら怖いくせに

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44648697

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友達なんてどうせできない
ずっとこのままひとりなんだ
話しかけられることもないし
話しかけるなんて到底無理で

もし友達ができたとしても
どうせうわべだけの関係で
擬態や空気読みに疲れて
どこかでボロが出て終わる

勉強をしに来ているんだ
馴れ合いをしに来てるわけじゃない
めんどくさい人間関係は
受験勉強にとってノイズだ

友達なんて不必要だ
高い偏差値が取れればいいんだ
ひとりでいることが最適解だ
余計な厄介を避けられる

ひとりでいることに慣れなくちゃ
ああ 慣れなくちゃ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44864712

概要欄の閲覧ありがとうございます、䪭 一芳(ゲン カズヨシ)です。
今回は、IDOLY PRIDEより「Precious」という曲を耳コピしてみました。
Am7-5から始まり、田中秀和氏お決まりの進行が散りばめられているといったそんな曲でしょう。ストリングスアレンジがTansa氏ということもあって個人的にはGoodポイントです。1パート(トラック)ごとにかなり聴き込んで制作いたしました。
是非、この音源を使っていただきますとともに宣伝してください。よろしくお願いいたします。

YouTube→https://youtu.be/hUuD2UHmRJY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39714190