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【断酒マンのVlog】　5日目

断酒マンの断酒日誌です。

お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。
覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。


【自己紹介】
ーーーーーーーーーーーーーーー
重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。
お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。
禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。
また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい）
一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！
ーーーーーーーーーーーーーーー


【マイルール】
ーーーーーーーーーーーーーーー
①毎日シアナマイドを飲む。

②夜11時にはスマホをロックケースに入れる

③毎日、日記を書く
ーーーーーーーーーーーーーーー

を続けてみます。

独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。


【WebSite】

Twitter　https://twitter.com/dansyuman

Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/

YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA

※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾


music：魔王魂,dova-s.jp
photo：写真AC


※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。
Unauthorized copying prohibited.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34126355

断酒マンの断酒日誌です。
お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。
覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。

【自己紹介】
ーーーーーーーーーーーーーーー
重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。
お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。
禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。
また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい）
一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！
ーーーーーーーーーーーーーーー

【マイルール】
ーーーーーーーーーーーーーーー
①毎日シアナマイドを飲む。
②夜11時にはスマホをロックケースに入れる
③毎日、日記を書く
ーーーーーーーーーーーーーーー
を続けてみます。
独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。

【WebSite】
Twitter　https://twitter.com/dansyuman
Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/
YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA
※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾

music：魔王魂,dova-s.jp
photo：写真AC
BGM Prod. by Mr.Kimy

※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。
Unauthorized copying prohibited.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34216232

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2018年11月26日、新宿の思い出横丁にある「てらだ屋」で、久しぶりに「まかない丼」を食した時のメモ動画、VLOGです♪
値段が若干上がってた以外は、あまり変化がなかったのが印象的だった。

Youtube：https://youtu.be/Byy9xk1qlv0

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34285246

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2018年11月28日、石川国から戻って来て、5ヶ月間眠っていた余り物の食材で適当に作った、麻婆料理のメモ動画＋日記動画です♪

味噌と豆板醤入れ忘れました(*_*;
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【材料、2食分】
大豆：220g
もやし：1袋
生姜スライス：適当
ニンニクスライス：1個

塩：小さじ1/3
黒胡椒：少々
片栗粉：小さじ1杯
顆粒だし：1g
花椒：適当
辣油：数滴程度

料理酒：20㏄
醤油：20㏄
おいしい酢(普通の酢でOK)：20㏄
成分無調整牛乳(本物の牛乳)：100㏄
※今回は豆腐がなく量が少なかったので、50ccにしてます

Youtube：https://youtu.be/jgprc2AMKCU
Cookpad：https://cookpad.com/recipe/5404649

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34292461

2019的第一个视频！！
嘿呀！2018年结束啦，到了2019年要好好加油呀 (๑•̀ㅁ•́ฅ)。这是我第一次录VLOG多有不足还请多多包涵啦。
BGM: LOVE SCENARIO-IKON
拍摄:手机(OPPOR9S+OPPOR11S)
剪辑:PR

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34425793

第一次录开箱视频，还不是很熟练请大家多多报告，可以的话请大家素质新三连，点一下关注，谢谢各位小天使啦¥ㄟ(´･ᴗ･`)ノ$
拍摄:OPPOR9S
剪辑:PR

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34447966

第一次自己动手做蛋糕，虽然蛋糕胚是已经做好的2333，不过做蛋糕真有趣呀，要不在点亮一个新技能吧~

【TWITTER】：ニャ君（欢迎来找我呦）
【拍摄】：oppor9s
【剪辑】：PR

另外在youtube【ニャ君】，bilibili【ニャ君NiYa】，weibo【NiYa君】上也可以找到我哦~

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34482047

平平无奇的日常，但是快乐。

【bilibili】：ニャ君NiYa
【微博】：NiYa君
【拍摄】：oppor9s
【剪辑】：PR

另外在youtube，niconico，Twitter上输入【にゃ君】也可以找到我哦~  

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34649066

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2019年2月6日～12日の間、電子ビザを取得し、哈爾賓にいる時に見た、大好きだった映画、「The Hotel Venus」の撮影地、極東の街、ウラジオストク(Vladivostok・Владивосток)に行ったのですが、その時に撮影したメモ動画です。

これは2月10日、ウラジオストク駅舎内・税務署付近を散歩、お土産屋で買物をして、再びフォキナ通り付近を散歩した時のメモ動画です♪

Youtube：https://youtu.be/gs-F1jl5lJU
補足のブログ：https://tomato-juice.biz/travel-notes/russia-travel-the-hotel-venus-vladivostok/

前：sm34723577　次：sm34792230

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34756750

皆さんこんにちは！歩く旅人です。
今回はカンタベリーJapan Dayという年に一度のイベントに行ってきました！
NZではなかなか食べることのできない日本食などが比較的リーズナブルな値段で買うことができました笑
また、太鼓やダンスのパフォーマンス。一般人参加型の相撲トーナメントなどもありました！

来年は運営サイドに回ってみたいですね笑

歩く旅人VLOG Episode 002

前回のVLOG・オススメ動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34715746

歩く旅人VLOGをまとめたマイリスト
https://www.nicovideo.jp/mylist/64915057

この動画のYouTube版
https://youtu.be/rtOn-Tet1bA

YouTubeのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC2nWBXEaPHyheSiB5PytkTQ
歩く旅人のTwitter
https://twitter.com/Arutabi1902

BGM･SE
Soundcloud
https://soundcloud.com/discover
魔王魂
https://maoudamashii.jokersounds.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34761175

皆さんこんにちは、歩く旅人です！
今回は街中撮影ができなくなった代わりにスーパーで買ってきた、謎麺を食べる動画です笑笑

動画出来上がった後に、「俺全然笑ってないなぁ...」「声小さいとこあるなぁ」と思い反省してるのであった...。

歩く旅人VLOG Episode 003

前回のVLOG
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34761175
オススメ動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34715746

歩く旅人VLOGをまとめたマイリスト
https://www.nicovideo.jp/mylist/64915057

この動画のYouTube版
https://youtu.be/hR-jmT2d-BY

YouTubeのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC2nWBXEaPHyheSiB5PytkTQ
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BGM･SE
Soundcloud
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魔王魂
https://maoudamashii.jokersounds.com/
MusMus
http://musmus.main.jp/
OtoLogic
https://otologic.jp

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34794908

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2019年3月2日、板橋区は下赤塚の赤塚溜池公園で毎年開催されている、「赤塚梅まつり」の様子と、梅の花を観賞した時のメモ動画、VLOGです♪

Youtube：https://youtu.be/sO0Fmg7_2-4

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34857443

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いつも作っている黒ゴマ(胡麻)のおからパンを、ウラジオストクで買ったロシアの蜂蜜を入れて作ってみた、適当なメモ動画、VLOGです♪

Youtube：https://youtu.be/MoqW-rlhDPU

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＜材料＞

生おから：250g
強力粉：150g
黒胡麻：100g
チーズ：40g

牛乳：100ml
卵：1個
塩：小さじ1杯
黒胡椒：適量（適当）
ベーキングパウダー：1袋(5g)

蜂蜜：適量（適当）

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34889205

今回はクライストチャーチでかなりの人気を誇る
「bacon brothers 」という店に行って、オススメのバーガーを食べて来たのですが、、、、

....動画ファイル消えた泣
どぉーしてだよぉっーーー！
↑バックアップをすぐに取らなかった俺が悪い

※食後の動画から、おそらくレンズが汚れていたのか上部が曇りがかっています。ご了承くださいませ。

歩く旅人VLOG Episode 004

前回のVLOG
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34794908
オススメ動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34715746

歩く旅人VLOGをまとめたマイリスト
https://www.nicovideo.jp/mylist/64915057

この動画のYouTube版
https://youtu.be/7BowzD8trqc

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https://soundcloud.com/discover
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
YouTubeオーディオライブラリー

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34927608

季節の変わり目ですね！
学校の友人が四人ほど風邪をひきました！
僕にも移りました！
2週間ほどダウンしてました！
撮影者魂で動画を死ぬ気で撮影しました！


......このあとしばらく死んだように寝ました。

歩く旅人VLOG Episode 005

前回のVLOG
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34794908
オススメ動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34715746

歩く旅人VLOGをまとめたマイリスト
https://www.nicovideo.jp/mylist/64915057

この動画のYouTube版
https://youtu.be/A660DabBW7A

YouTubeのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC2nWBXEaPHyheSiB5PytkTQ
歩く旅人のTwitter
https://twitter.com/Arutabi1902

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甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
YouTubeオーディオライブラリー

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34928038

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2019年5月13、15日に荒川の秋ヶ瀬橋付近と温排水口（荒川第一調整池排水門）でバス釣りをした時の、メモ動画です♪
iPhone Xで撮影してます♪

Youtube:https://youtu.be/cjPqEGteAYU

【今回使用した主な釣具】
カストキングのロッド：https://amzn.to/2Je55DX
カストキングのベイトリール：https://amzn.to/2HjnD3H
OSP:シャッドテール　https://amzn.to/30rDeFD
ジャッカル：WAMWAM48　https://amzn.to/2w9jY1Y
チャターベイト、他（ただのチャターベイトへのAmazonのリンク）： https://amzn.to/2Vvn7mQ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35148219

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2019年5月16日、温排水口（荒川第一調整池排水門）、テトラ付近でバス釣りをした時のメモ動画です♪
iPhone Xで4Kで撮影、Premiere Elements 15で初の4K適当編集してます♪
※ ニコニコ動画はフルHDにダウンコンバートされます(＃^ω^) ﾆｺﾆｺﾃﾞｷﾈｰ

参考ですが、ALIENWARE 13 R3で7分52秒の動画の書き出しに40分程度かかりました。

Youtube：https://youtu.be/MLSr_CcgzsI

【今回使用した主な釣具】
カストキングのロッド：https://amzn.to/2Je55DX
カストキングのベイトリール：https://amzn.to/2HjnD3H
OSP:シャッドテール　https://amzn.to/30rDeFD
Studio100の、タングステンドロップシンカー：https://amzn.to/2JTQ0qQ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35156568

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2019年05月22日、成増でニコ生（nicocas）、Google Pixel 3 XLで華為（Huawei）について語りつつ適当にテスト配信した時の保存。
※ 適当にカット編集しただけです。
※ 画面キャプチャしただけで音悪いです。

Youtube：https://youtu.be/s4ifdzLnUK8

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35161497

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2019年5月24日、バイト終わって夜ご飯作ったのだけど、買ったばかりのGoogle Pixel 3 XLのテストついでのメモ動画。
汁気なくてちと失敗したけど、味はまぁ美味かったｗ

因みにPixel 3 XLはメインカメラは1080でも30Pだった。
60fpsなんて設定ないし、動画ファイルも30fps。
やっぱメインカメラ2つあるiPhoneXの方が画質はよかった( ;∀;)

Youtube：https://youtu.be/qJA_cJptil8

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【材料】

うまいそば：50g
卵：1個
さつま揚げ：1袋

わかめ：適量当
本つゆ：25ml(本来は50ml)
水：100ml(本来は200ml)
七味唐辛子：適量当

※ タニタのはかり、スケールのAmazonリンク
→ https://amzn.to/2JBTjn5

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35170091

動画形式の日記です。
物語として読んでいただけたらと思います。
 
前半は昨年の日記です。中学２年生の時の日記です。
後半は今の日記です。中学３年生の今の日記です。
読みやすいように、日記というか物語風にしてあります。特に、中学２年生の日記は公開を目的に書いていたものではないので、読みやすいように書き直しています。
また、時々、僕の気分の都合上、前半・後半の日記が更新されないこともあります。
中学２年生の時の日記だけだったり、中学３年生の日記だけだったりします。
 
タイトルには中学３年生の日記の曜日を入れています。今現在の曜日になります。
 
最初から見る人はこちらから。
https://youtu.be/ey3xkKS2GCM
 

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35479913

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2019年7月19日、ベトナムはホーチミンにあるベンタイン市場で買物をし、サイゴン大聖堂付近をまったり観光というか散歩した時のメモ動画、VLOGです♪
動画はRX100M6とPixel 3 XLを使って撮影しています♪

使った撮影機材です♪
RX100M6：https://amzn.to/33z83tM
Pixel 3 XL：https://amzn.to/2MbrkMa

Youtube：https://youtu.be/vcVV4d50wHc
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av63018285/

0:00 前置き
1:03 面接へ出発
3:45 バスに乗る
4:28 バスで戻る
4:42 たこ部屋周辺
5:36 たこ部屋で雑談
6:50 バス停まで移動
8:25 バスでベンタイン市場へ移動
8:40 ベンタイン市場付近
10:28 ベンタイン市場①
13:42 初ベトナムコーヒー！
15:05 ベンタイン市場②
15:39 お土産屋
17:37 ベンタイン市場③
18:27 サイゴン大聖堂へ移動
19:55 欧米人の物乞いに遭遇
21:02 ホーチミン人民委員会庁舎
22:31 サイゴン大聖堂
23:42 郵便局
24:33 帰路
26:52 バス
27:20 たこ部屋付近
29:14 たこ部屋でまったり

#サイゴン大聖堂 #ホーチミン #ベンタイン市場
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35516318

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2019年7月21日、ホーチミンのサイゴン動植物園を観光、ついでにホーチミン作戦博物館の展示を見てミニストップ、コンビニでまったりした時のメモ動画、VLOGです♪

動画は尺が長くなるのでサクッと適当に編集してますｗ

Youtube：https://youtu.be/xLYnyphJus4
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av64216840/

使った撮影機材です♪
RX100M6：https://amzn.to/33z83tM
Pixel 3 XL：https://amzn.to/2MbrkMa

0:00 前置き
0:33 バス停へ移動
1:32 バスでサイゴン動植物園へ移動
1:47 サイゴン動植物園周辺
3:41 サイゴン動植物園入口
4:19 サイゴン動植物園①
5:45 初動物はサイ
7:35 爬虫類
10:19 サイゴン動植物園②
10:41 肉食動物
12:34 象
13:04 草食動物
14:25 サイゴン動植物園③
15:18 キリン
15:36 観葉植物
16:30 遊園地
17:12 ネコ科の肉食獣
17:35 サイゴン動植物園④
18:04 ハイエナ
18:28 サイゴン動植物園④
20:22 ホーチミン作戦博物館へ移動
20:44 ホーチミン作戦博物館
23:09 ミニストップへ移動
23:30 ミニストップ
25:42 おまけ

#ホーチミン #サイゴン動植物園 #ホーチミン作戦博物館
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35555795

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2019年7月23日と24日にホーチミンの街を散歩、電気ケトルを買って、ベンタイン市場で買物＆ミニストップでまったり過ごした時の日記動画、VLOGです♪

電気ケトルがあると、たこ部屋生活の質が向上しますｗ
今はなき三洋の残照、ハイアール傘下のAQUAブランドの電気ケトルを買いました。

※ 動画内でメーカーと言ってますが、ブランドの間違いです。
※ 電気ケトルを電気ケルトと言い間違えてますってか勘違いしてました( ;∀;)
※ 下2桁の0を取って400で40,000ドンと言ってますが、下3桁の0を取って400、400,000ドンの間違いです(;^ω^)

Youtube：https://youtu.be/1iZ9lkIRcC0
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av65255202/

使った撮影機材です♪
RX100M6：https://amzn.to/33z83tM
Pixel 3 XL：https://amzn.to/2MbrkMa

0:00 前置き
0:33 ユース付近を散歩
1:23 ハノイ行きの航空券購入
2:44 電気ケトル購入
3:41 電気ケトルを試す！
5:37 ベンタイン市場へ移動
6:16 ベンタイン市場
8:22 ベトナムコーヒー
9:37 ベンタイン市場と周辺
11:26 帰路＆ユース周辺を散歩
14:58 夜食
15:59 ベトナム6日目、バス停へ移動
16:50 RX100Ⅵを落とす！
18:06 ミニストップへ移動
19:05 ミニストップでまったり
22:56 帰路
24:05 ユースでまったり

#ホーチミン #ミニストップ #ベンタイン市場

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35588389

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2019年7月25日、ミニストップ(コンビニ)でフルーツ等の昼食を食した後、バスでホーチミンにある釣り堀＆レストランへ観察に行った時のメモ動画、VLOGです♪
水が汚すぎて、釣れても食べる事は出来ないレヴェルでしたｗ

Youtube：https://youtu.be/6-aGNM0gDmU
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av65703784/

0:00 前置き
0:39 ミニストップへ移動
3:02 ミニストップでまったり
5:25 帰宅、宿からバス停まで散歩
9:15 バスで釣り堀へ移動
13:46 釣り堀
16:35 宿へバスで戻る
17:03 宿まで散歩

#ホーチミン #ベトナム #釣り堀
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35602609

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2019年7月26日、ホーチミン、サイゴン駅付近を散歩＆駅舎内を観察した時のメモ動画です♪
サークルK、ミニストップ等で買ったマンゴーやサンドイッチ、軽食類の適当な食レポあり♪

Youtube：https://youtu.be/AD23LFd5vO4
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av66176899/

#ベトナム #ホーチミン #サイゴン駅
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35619012

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2019年7月27日、ホーチミンからメコン川クルーズツアー、観光に行った時のメモ動画、VLOGです♪
ここでは車窓風景と売店で竹繊維から作られた製品の実演販売を見て、メコン川に到着するまでの動画をアップしています！

Youtube：https://youtu.be/BxP7ptfvuNU
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av66554840/

#ベトナム #ホーチミン #メコン川 #観光
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35635096

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2019年7月27日、ホーチミンからメコン川クルーズツアー、観光に行った時のメモ動画、VLOGです♪
遊覧船に乗ってメコン川クルーズをしたり、島に上陸して蜂蜜や果物、ココナッツ製品を食べたり、昼食を食したり、散歩した時の動画をうぷしてます♪

Youtube：https://youtu.be/VMSN3DgxIcU
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av68129305/

#メコン川 #ベトナム #旅行

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35697399

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2019年7月28日、ホーチミンからハノイ（タンソンニャット空港からノイバイ空港）へベトジェットで移動し、久々に肉食、チキンラーメンを食し、マイムーンホテル(My Moon Hotel)にチェックイン後、軽く散歩した時の個人的なメモ動画、VLOGです♪

Youtube：https://youtu.be/_1rwuq4-KCg
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av68345235/

0:00 前置き
0:29 空港へ移動
1:26 タンソンニャット国際空港
3:15 国内線乗り場へ移動
3:52 タンソンニャット空港
5:06 コーヒーを飲んで充電に苦しむ
6:02 空港観察
9:48 ハノイへ移動
13:08 ノイバイ空港で昼食
17:06 ハノイ駅へ移動
20:15 ハノイ駅からホテルへ移動
24:52 My Moon Hotel
27:02 ホテル付近を散歩
30:19 ホテルでまったり

#ベトナム #ハノイ #旅行

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35706092

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2019年7月29～30日、ベトナムのハノイ観光というか面接後に日本へ帰国するまでのメモ動画です♪
マイムーンホテルの朝食やノイバイ国際空港のレストラン等での適当な食レポもあり！

微妙に色々とディスってるけど、カットせずうぷしてますｗ
※ ってかトークは尺が無限になるからこれでも結構カットしたｗ

Youtube：https://youtu.be/Ad-JAu235jQ
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av68602252/

0:00 朝食
7:03 雑談
7:59 付近を散歩
11:18 コンビニ飯を食す
13:27 チェックアウト、タクシーで面接へ！
16:10 ノイバイ国際空港
17:06 お土産を買う
18:07 コーラを探す
19:35 レストランで食す
22:46 出国検査、搭乗まで
25:08 搭乗、帰国
27:14 成田空港
29:23 バスで東京駅へ移動
30:12 東京駅から家に戻る
31:21 帰宅

#ベトナム #ハノイ #観光

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35715713

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2019年9月8～22日の間に東近江市付近で適当に撮影したメモ動画を、適当にまとめたVLOG(日記動画)です♪
P20 Liteのカメラ実地テスト兼用です！

Youtube：https://youtu.be/5TpXHw5jKjM
Bilibili：https://www.bilibili.com/video/av70511341/

#滋賀県 #東近江市 #サイクリング

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35785424

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35856867

沖縄旅行をした時の動画です。
ワイヤーロープアトラクションのジップラインに挑戦してみました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35893028