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やったぜ。
【材料】
・スパイス各種 全部で大さじ3
・サラダ油 大さじ1
・タマネギ 3玉
・ニンジン 1本
・ニンニク 3片
・生姜 1片
・牛ブロック 300g
・塩 小さじ1/2
・ブラックペッパー 適量
・野菜クズの煮汁 適量
・コンソメ顆粒 小さじ1
・ハチミツ 大さじ2
・ウスターソース 大さじ2
・ヨーグルト 大さじ2
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