【筋トレ】美しい身体になるために【男女兼用】

2010/03/24 17:29:46 投稿
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【筋トレ】美しい身体になるために【男女兼用】

女性は有酸素運動などのダイエットのついでに。男性は筋力・精力アップに。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10143285