ユアシェイプフィットネス・エボルブを使ってダイエット計画 二日目
- 2011/01/24 21:43:41 投稿
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再開版→ sm13475867 前回の動画で市場編集などしてくれた方ありがとうございます（´・ω・｀）とりあえず、筋肉痛がひどい。前回忘れてた事があるので動画内で「食事について」説明しております。後、他に情報があったりする場合はここに細かく載せていきたいと思います。とりあえずの情報として体脂肪も同時に測定していきますwii fitでは体脂肪でないので体重計で測定してます。ちなみに体重測定の際には誤差をなくすためにパンツ一枚で測定。体脂肪：6.7％それでは、つたない映像など流れますがお付き合いくださいませ（´・ω・｀）ｂ一日目→ sm13393814 三日目→ sm13406536 ダイエットマイリス→ mylist/23418844