2008.07.04(金)力を抜き、ゆったりと打剣すること！1／1 Bo Shuriken
- 2011/06/14 21:24:52 投稿
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柔軟性と瞬発力を兼ね備えた体質を養成する手法として、力を抜き、ゆったりと打剣することは非常に有効な稽古方法です. 後背筋を大きく使った脱力打剣が出来るようになれば、数多くの撃ち込みが可能となってより密度の濃い稽古が出来る.野球の素振りも1000回以上は当り前.効率的に打剣数を消化出来る打法こそが理想的.ゴルフや野球に於けるスィングの本質を考慮するとより強くより遠くまで球を飛ばそうとした場合、スィングの軌道は一つの方向に絞られる.これは手裏剣術の「本撃ち」にも言え安定した体構えから強力な打剣が出来る軌道と手の内は只一つしか存在しない 先ず、本撃ち一本に絞り身に付くまで徹底して稽古に励む.「アレコレ打法」は逆にフォームを狂わせてしまうだけです. http://www.geocities.jp/ih641642/newpage59.htm