レシピはこちら http://cookpad.com/recipe/1116043 コミュニティ:co1105383 マイリスト: mylist/23892962 自家製ツナ: sm15241929 【原価】玉葱1/2個 16円、バター20g 35円、パルメザンチーズ大匙2 45円、牛乳300cc 45円、パスタ200g 67円、ツナ1缶 98円合計306円(二人分) 一人前153円 2011年7月2日(土) ランチ【イタ飯シリーズ】 mylist/39814856
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14904086