【むちむち】週刊ダイエット日記level.3【むちたん】
- 2011/07/18 02:50:55 投稿
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今回は運動風景もうｐしてみました！毎度毎度、たくさんの再生、コメントありがとうございます(*´ω｀*)なんかもう嬉しくてもっと頑張らねば！な気持ちです。 ◆ 基本SPEC＠161cm 52.2kg START ◆ blog＠ http://mcdiet.blog.fc2.com/ ◆ マイリスト＠ mylist/25898948 前回level.2＠ sm14973841 次回level.4＠/ sm15111663 ◆ BGM＠CallYou/ARU,With/JANGA69 ◆ 追記07/19＠腹筋は各段階30回ずつしてます。背筋は30回、調子がいいときは×2だったり×3だったり…。