「目標をセンターに入れてスイッチ」「目標をセンターに入れてスイッチ」「目標をセンターに入れて」エンコードの仕方変えたら投稿できなくなったので、結局いつもと同じやり方でやりました。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15341725