WindowsUpdateのやり方です。インストールは全て自己責任でお願いします。脆弱性や誤作動を防ぐ事ができます。(デフォルトではシャットダウン時にインストールされる仕様ですが、今回は手動でやってみたいと思います)一度もやった事がなければ半日~1日ほどインストールに時間が必要な場合がありますが、絶対にやっておいた方が良いです。インストールする前にIDやパスワードなどの重要な情報はバックアップを取っておいた方が良いと思います。co138224
http://www.nicovideo.jp/watch/sm17470209