肉野菜炒め（下ごしらえ・準備）

肉野菜炒め（下ごしらえ・準備）

ざっくりアバウトに肉野菜炒め（あんかけ可）の準備ですご参考までに。（ＵＰ主は素人です）調味料は、ウェイパー（ここ重要！）とコショウです（塩使いません）あんかけもｏｋ。実際の調理編？の巻もご覧いただけると幸いです。