「禁煙応援団」は「みんなの力で禁煙を達成しましょう」がテーマです。応援したりされたり(匿名で)、動画に励まされたり、一人でできなかった禁煙も、「みんな」と頑張ればできる可能性はすごくアップします。タバコを吸いたくなった時、誘惑に負けそうな時、誰かを励ましたいとき、また自分の成果を確認したい時に、例えば応援ムービーで娘からの応援メッセージをみたり、応援されるメッセージを眺めて、見知らぬ同じ気持の人に励まされたり、また同じ禁煙仲間に応援メッセージを送ったり、自分の禁煙状態を数値や絵(木)で確認して、禁煙を達成しましょう!