使っているキャプチャソフト「Action」はプレイ中フレームレートが落ちない/負荷が殆どないのは強みですがほぼ非圧縮のファイルが出来るため容量を喰うのとエンコ時ビットレートを低くしすぎるとご覧の通りのunk画質になります。3分割するしかないのかなあ?前半→ sm23854227
http://www.nicovideo.jp/watch/sm23854436