アサシン目指してゆっくり鍛えてみた改(入門者編１)（仮）
- 2014/07/16 19:20:30 投稿
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投稿のスパンもゆっくり、デブモンドです。また前作 sm23798986 から一ヶ月経ってしまいましたorz今回は１トレーニング、１技程度のスナック感覚で短くまとめましたとにかく早く上げれるようにもっと頑張らなきゃです技はともかく、トレーニングの方は前腕筋群に効きます。いやマジで。動画上の腕立てを教えてくれたモチ子さんは私のプロフ画像も作ってくださいました。この場を借りて厚くお礼申しあげます。ヤーマ。次出来ました sm24080451 これまで作ったもの(アサクリ寄り) mylist/33959393 最近憶えた新しい趣味のもの(笛) mylist/44993940