真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart83(ブリッジ:弟子-中級)
- 2015/02/13 20:42:12 投稿
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今日はボールを下に敷いたブリッジを１５回×2セットやりました。当分デブモンドのデブの字は取り除けなさそうです。スキップ#0:30 前 sm25559489 次 sm25572764 Part1 sm24214931 プロテインもどきの作り方 sm24779616 https://twitter.com/DebmondMiles 囚人コンディショニング mylist/45454898 初級者 中級者 上級者入門者使い助手戦闘員弟子 今ここ兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの) mylist/33959393 副業(壁殴り代行 mylist/47490466