【肉を使わずヘルシー】アンチョビとアスパラのガーリックチャーハン

【肉を使わずヘルシー】アンチョビとアスパラのガーリックチャーハン

ひき肉とか入れてもいいかもですね♪料理総合マイリスト→ mylist/338645581 分クッキング→ mylist/44615957 NEW! 料理主の部屋→ mylist/48214257 前 : ポテト焼きそば → sm25990848 次 : 豚バラの焦がし醤油チャーハン → sm26008045 twitter →@nicotsubaブログ → http://www.niconicotsubasa.com/ コミュ → co2006841ブロマガ → ch.nicovideo.jp/nicotsuba

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26000079