『仏教の奥義:一切の苦の原因は心の乱れ=心の安定集中のための瞑想とは』(2017年1月29日 東京 41min) 1.知識・情報では苦しみは解消しない 多くの人は、苦しい時に、相談したり、ネットを見て、解決の知識・手段を求めるが、上手くいかず、空回りとなる場合も多い。苦しみが生じたり、消えたりしながら、年を重ねるにつれ、成熟せずに、苦しみが増える人も多い。2.苦の原因は心の乱れと釈迦は説いた:心の安定と集中が苦を取り除く 3.心の安定・集中のための瞑想とその主な種類◆詳しくはこちら。 http://www.joyu.jp/movie/282017/12283162017129_41min.html