サルサ 男子ライトターン（ＯＮ1）pea2.2
- 2017/09/08 06:57:02 投稿
- 再生数：180
- マイリスト数：0
男子のライトターン（チャオ）男子はカウント１から右に回り始め4で廻り終えます。回転している間も女子の右手をリードします。 生卵よりゆで卵がすばやく回転するように日ごろから、体幹と筋トレが必要です。ちなみに大きな筋肉を鍛えるのではなく、小さな筋肉を多く鍛えるのが良く、私は個人的にはピラテスやバランスボールが良いと思います。●動画は飽くまでも参考にしてサルサの先生に習ってくださいネ！ http://yesdance.html.xdomain.jp/