ためらわずに、助けを求める事が一番大切です。 迷わずに、まずは電話して下さい0570-064-556 (こころの健康相談統一ダイヤル)電話がつながらない場合は、下記の相談窓口へ。自殺予防総合対策センター https://www.ncnp.go.jp/ikiru-hp/ikirusasaeru/
http://www.nicovideo.jp/watch/sm32821668