毎度ご視聴ありがとうございます今回はFTPとPWRです!最近もがきをやっては1~2日体が重い日々を繰り返しております。。。←(パワトレ概要2)前回( sm32786286 ) ( mylist/55734234 ) ()次回(強度・練習基準)→
http://www.nicovideo.jp/watch/sm32834660