オーバーヒートを起こした筋肉が、意志とは無関係にバーベルを支えられず床に落としてしまった時、初めてそのトレーニングは終了する。(ジャック・ハンマー式トレーニングより)◆後編 → sm33535448 ◆DLはこちらからiOS https://apple.co/2J5YEhEAndroidhttps://play.google.com/store/apps/details?id=jp.quadarrow.macho ◆実況動画シリーズ【 mylist/17781719 】◇単発実況【 mylist/18854438 】◆その他【 mylist/22059736 】◆チャンネル【ch2624161】◇YouTube【 http://goo.gl/TztvoC 】◆ツイッター【 https://twitter.com/kada_teion 】