公開中♡身体ぽかぽか温野菜サラダ

公開中♡身体ぽかぽか温野菜サラダ

美肌サラダ第二弾は旬の食材でつくる「身体ぽかぽか温野菜サラダ」です♡美肌サラダ同様に冷蔵庫で3日保存できちゃう!週に2.3回作れば必要なお野菜を毎日もりもり食べることができちゃう!そんな「温野菜サラダの初級編」です(*^▽^*)❤︎ 冷え性を改善したい❤︎ お野菜を食べる習慣がほしい❤︎ 基礎代謝を上げたい食材の選び方や食材の効能も合わせて学べて動画解説つきでご覧いただけます♡♡動画で学べるこひめクッキング続きはこちらをご覧くださいね(*^▽^*) https://note.mu/cohimeyuka/m/m1140e799fbaa ♡こひめゆかレシピはすべて…・白砂糖・白小麦粉不使用・牛乳・バター・生クリーム不使用・添加物・保存料・着色料不使用♡旬の食材と効率的なお料理の方程式と…・安心安全な食材選びを大切にします・旬の食材を使用します・調理も洗いものにも時間を掛けません・ご家庭にある道具を使用します・毎日食べても安心です・毎日食べたくなる美味しさです・体質改善へ導きます

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33873383