ネガティブ思考 切り替え術【ストレス発散＝NG？】
- 2018/10/30 23:28:02 投稿
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ネガティブ思考 切り替え術【ストレス発散＝NG？】嫌な感情をぶつけると、嫌な感情はより残ります。認知行動療法に基づく、正しいネガティブ感情への対処法を解説します^ ^子どもが大きくなったら教えたいものですね#ネガティブ #認知行動療法 #感情 #子ども https://youtu.be/HmYmz16Zn2Q @YouTube
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