[ダンベル何キロ持てる？解説] 見るBCAA 第1A話 「体重を測ろう！」

こんにちは！パーソナルトレーナーのふれっつです。アニメ「ダンベル何キロ持てる？」は非常によく出来たアニメですね。細かな描写がきちんとなされていて、フィットネス関係者から見ても興味深い内容でした。なのでこれを題材にフィットネスに少しでも興味を持ってもらえるように動画を作りました！この動画は「運動をまだ始めてない」くらいの方を目安に作成しております。ストーリーの流れに沿って解説を行うので、本来先に説明を行うべき物を後に回している場合もございます。不明な部分があればコメントやツイッターの方にご連絡ください。次回→ https://www.nicovideo.jp/watch/sm36860371 ＜所有資格＞NSCA-CPTJOPH ダイエットアドバイザーメンタルケア心理士▽Twitterのフォローお願いします（全然更新しません） https://twitter.com/trainer_flets

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36793742