ご飯殺し(ハクマイブレイカー)と呼ばれている本気飯!【本気のガリバタチキン】是非とも作ってみてください!★今回のレシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【本気のガリバタチキン】1人分鶏もも肉 350グラムにんにく 1片油 小さじ1バター 10グラム醤油 大さじ1みりん 大さじ1酒 大さじ1砂糖 小さじ1/3味の素 3振り塩コショウ 適量ーーーーーーーーーーーーーー動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら高評価&チャンネル登録お願いしますm(_ _)mーーーーーーーーーーーーーーーーーーー料理のおにいさんリュウジです!主に千葉県千葉市で活動してます!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○ツイッター→ https://twitter.com/ore825 ○インスタ→ https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo ●お仕事の依頼等はこちらまで→[email protected]★2018年レシピ本大賞入選★【やみつきバズレシピ】→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594078850 ★2019年レシピ本大賞入選★【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594613705 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】→ https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X# ガリバタ#チキン#料理#めっちゃうまい#バズレシピ#リュウジレシピフリーBGMDOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/