管理栄養指導を受けてきた / 44A
- 2020/12/10 13:18:02 投稿
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こんにちは、生活習慣病が進展してしまいましたので昨日、管理栄養指導を受けてきました。それで忘れないうちに歌にしました。まぁだいたいこんな感じです。酒は酎ハイよりもハイボールがお勧めらしいです。焼肉や刺身も良いそうです。ただご飯を摂りすぎるのと締めのラーメンは良くないそうです。なるほど、今年は大勢で集まる忘年会はないでしょうけど参考にします。
こんにちは、生活習慣病が進展してしまいましたので昨日、管理栄養指導を受けてきました。それで忘れないうちに歌にしました。まぁだいたいこんな感じです。酒は酎ハイよりもハイボールがお勧めらしいです。焼肉や刺身も良いそうです。ただご飯を摂りすぎるのと締めのラーメンは良くないそうです。なるほど、今年は大勢で集まる忘年会はないでしょうけど参考にします。