筋肉痛は未解明の宝庫！？現在公開されてる仕組みと対処法！穏やかに解説【ゲスト：水奈瀬コウ】

冒頭のOPに全体レクの長縄シーンを入れていたのですが、導入が2分を超えてしまったため敢え無くカットしました～長縄で自分が失敗した時の申し訳ない感情が押し寄せて来るあの感じ…を再現したのになぁ泣いいねに夏バテを乗り切る疲労回復度を限界突破させた食事が載ってます～