正直タンパク質のみの奴なら食べれるけど、これに炭水化物を加えると難易度が爆上がりする。ここここ、米返しQ家で頑張って勉強してるわA.勉強お疲れさま!Q.ここ二日くらい熱中症警報出てますわよA.めっちゃあついじょん...。茶色さんも水分もっとのまなきゃなQ.禁煙初めて33日、今日はアホみたいに暑くて工場内が39度ありました、空調服を買おうか真剣に悩み中\(^o^)/A.禁煙乙!自分の周りでも空調服使っている人いました!快適らしい!Q.T:とりあえず D:黙って E:遠方の E:絵師をたずねろA.遠方である必要性...Q.ヒョロガリワイも早速計算、約1700カロリー超えの食事を頑張るぞいA.一緒に量食おうなQ.たっか!まじかい ↑いや、デスクワークのような運動量が多くない人で1800~2000kcalだから標準的なカロリー消費やでA.成人男性やく2000kcalと聞いたことある気がする!今度確認します!Q.ダイエットするなら、あすけんなるアプリでカロリー計算がおすすめA.増量でも使えるのかな?確認しますね!コメント全部読んでます!いつもありがとうね!!