材料 豚ハム水 2000㏄塩 90gホワイトペッパー 2.5gジュニパーベリー 3gクローブ 1.5gグラニュー糖 32gローリエ 1枚にんにく 1かけタイム 2枝豚ロース 1㎏塩水水 2500㏄塩 20g75℃前後の塩水で、芯温60℃まで温める 鶏ハム鶏むね 500g塩 6g(1.2%)にんにく 3~4かけオリーブオイル 適宜沸騰したお湯に入れて火を止め、30分放置もしくは65℃50分Instagram(ショートバージョン) https://www.instagram.com/p/CSXGEzTBe-s/?utm_medium=copy_link