20年間、統合失調症による「幻聴・被害妄想」に悩まされた50代女性が5ヶ月で完全に回復した方法
- 2021/12/07 15:41:02 投稿
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この動画を文字で読む https://honnoekisu.com/schizophrenia-is-completely-cured-in-5-months 「うつ」は炭水化物をやめれば薬なしでよくなる https://amzn.to/33bgkbH 目次）プロローグ：あきらめないで、うつはよくなります―糖代謝の研究から編み出した脱うつ法第１章：「糖」が脳の働きを狂わせる―脳内神経伝達物質のバランスが崩れると、うつになる第２章：ご飯が止まらない！それは炭水化物（糖）中毒です―気がつかないうちに、うつの人は「糖中毒」になっている第３章：炭水化物（糖）を摂っていると、うつはよくならない―食べ物としての炭水化物はいらない第４章：肉食が脳の働きを正常にし、うつから脱出させる―炭水化物をやめて肉食にする荒木メソッドで、うつはよくなる第５章：荒木メソッドの断糖食で、うつを脱する―何を食べるか、何を食べてはいけないか第６章：脱うつ食を成功させる秘訣はただ一つ、「決める」こと―断糖食のハードルを超える第７章：家庭の食卓を「脱うつ食」にできるレシピ―脱うつ食でも、以前と同じような食事ができるエピローグ：断糖食は、統合失調症も改善する。。。Created By ondoku3.comAmazon.co.jpアソシエイト