テレワークでのコロナ太りは腸内環境が影響？対策はどうしたらいい？【ゆっくり解説】【VOICEROID解説】
- 2022/02/01 23:25:02 投稿
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コロナでテレワークになり、在宅で仕事をしているとおや、太ったかな？と思うことってありますよね。生活環境が変化したことにより、食生活も変わり、腸内環境が変わってしまったかもしれません。腸内環境を整える対策をしていきましょう。0:00導入0:54コロナ太りと腸内環境の関係2:17食生活が変化したかどうか3:23おやつを食べる回数が増えたかどうか4:03腸内環境を知るには便の観察が大事5:08腸内のいいバランスとは5:29腸内環境が悪化した時の症状5:59腸内環境を改善するには8:01食べ物以外で腸内環境を整えるには8:42まとめツイッターアカウント https://twitter.com/bisyoujogimonch ■参考データPRTIMES【コロナ太りしている人は6割も】テレワーク経験者1,104人に聞いた！コロナ太りしている人の共通点は〇〇が乱れている？ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000055793.html ■お借りした素材★ＳＤピコピコ結月ゆかりちゃん立ち絵かみち様 https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/3441836 ★紲星あかり（デフォルメ）Ver001aikawa_D 様 https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/510990 ★かわいいいらすといやすとや様 https://www.irasutoya.com/ ★背景[MARE(pixiv:245570)]様 https://www.pixiv.net/users/245570 ★BGMDOVA-SYNDROME様 https://dova-s.jp/BGM は大体これを使っています。たまに違うこともあります。茶番のBGMtuplet pop https://dova-s.jp/bgm/play14161.html エンディングのBGM元気になる感じのBGM https://dova-s.jp/bgm/play14303.html ★効果音On-Jin ～音人～様 https://on-jin.com/