[ニコ生配信][日英中字幕]#7-2 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv335636570）．休憩しませんか？ってもっと早く言ってもらえると思ってた……両腕がヘロヘロ#00:01 World #04 スポルタ王国とスパルタ隊長：ボックスブレイク 初級#02:30 World #04 スポルタ王国とスパルタ隊長：スポルタ橋（脈拍：143回/分，運動の強さ：強い運動）#08:15 World #04 スポルタ王国とスパルタ隊長：スポルタ道場（脈拍：157回/分，運動の強さ：強い運動）#20:59 ふりかえり（合計活動時間：14分24秒，合計消費カロリー：65.05kcal，合計走行距離：1.74km）#21:38 スタティックストレッチ#24:39 豆知識（太ももの前側にありスクワットなどで鍛えることができる非常に大きな筋肉は？→大腿四頭筋）最初 sm39994988 ，前 sm40005175 ，次 sm40009116 ．[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743 so2 aktがうpした動画たち#2： mylist/70985701

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