[ニコ生配信][日英中字幕]#51 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336228007）．体調悪かったんで運動負荷下げました（そもそもリングフィットすんなやっていうツッコミを除く#00:47 ダイナミックストレッチ#02:51 World #13 エル・ドラゴ：カネホップ戦（スムージー作りつつ#08:33 World #13 エル・ドラゴ：フィットスキル取得します#11:45 World #13 エル・ドラゴ：ディスクヒット 上級（7350点，ランクB）#14:13 World #13 エル・ドラゴ：ドラゴスタディオン右下（脈拍：140回/分，運動の強さ：適度な運動）#25:24 ふりかえり（合計活動時間：10分10秒，合計消費カロリー：31.71kcal，合計走行距離：0.31km）#26:20 スタティックストレッチ#29:08 豆知識（脚を引き締めるにはスクワットだけでいい？→他のトレーニングもあわせて！）最初 sm39994988 ，前 sm40211389 ，次 sm40218020 ．[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743 so2 aktがうpした動画たち#2： mylist/70985701 so2 aktがうpした動画たち#3： mylist/72798677

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