筋トレDay.3

2022/04/05 20:27:02 投稿
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筋トレDay.3

前日までのに追加して、腹筋をする。しかしヤバイ。今日の成果腕立て伏せ13回、スクワット29回、腹筋9回

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40278488